原料:
猪板筋300克 泡椒节80克 野山椒节30克 芹菜节25克 糟辣椒25克 姜片8克 蒜片8克 盐、料酒、白糖、酱油、陈醋、味精、鲜汤、水淀粉、红油、色拉油各适量
制作:
1.把猪板筋切成二粗丝纳碗,加盐、料酒和水淀粉码味待用。另取一个小碗,放盐、料酒、酱油、陈醋、白糖、味精、鲜汤和水淀粉,调匀成荔枝味的碗芡汁待用。
2.炒锅置旺火上,放色拉油烧至六成热时,下板筋过油后倒出来沥油。锅里留底油,下糟辣椒、泡椒节和野山椒节炒香后,加放姜片、蒜片炒几下。倒入板筋后,烹入准备好的碗芡汁并撒入芹菜节,最后淋红油稍炒便起锅装盘。
三鲜烩竹笙
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原料:
竹笙150克,鲜香菇100克,鲜鲍鱼菇200克,鲜腐竹100克,菜心2棵,面粉20克。
调料:
高汤500克,油500克,盐、味精各15克,糖5克,料酒、鸡粉各10克,鸡汁、花生酱各20克。
制作:
1、竹笙加生粉搓洗,清水冲净;鲜香菇(清水冲洗,用手轻轻搓掉香菇盖表层的脏污,避免影响菜品色泽)去掉根部,改刀成薄片;鲜鲍鱼菇清洗干净改刀成长4厘米的薄片;鲜腐竹清洗干净改刀成长3厘米的段,以上原料依次飞水待用。
2、五成热宽油中下入鲜香菇和鲜鲍鱼菇炸至金黄捞起沥净油分。
3、锅入凉油下入面粉,小火快速翻炒至熟,冲入高汤,调入盐、味精、糖、料酒、鸡粉、鸡汁、花生酱调味,倒入飞好水的竹笙、香菇、鲜鲍鱼菇、鲜腐竹大火烧开,转小火煨至熟透入味,盛入铁锅上桌即可。
特色:
竹笙、香菇、鲍鱼菇、腐竹等菌类肉质肥厚,入口如肉片却不油腻,添加花生酱熬制,宜汤宜菜,这道纯素汤菜受到很多素食爱好者和老年人的大力追捧。
砂锅红焖羊肉
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原料:
羊排,胡萝卜,葱姜蒜,洋葱,干辣椒,苹果,豆蔻,八角,大料,孜然,料酒,老抽等
制作:
1、羊肉切块,用凉水浸泡一下.
2、锅里放凉水,加入羊肉,切半个苹果,大火烧开,焯一下,捞起羊肉。用温水冲干净. 起油锅,爆香葱姜蒜/洋葱/干辣椒,放入羊肉炒一下.
3、把3中的东西放入砂锅,倒一袋料酒,少量醋,两勺老抽,豆蔻八角大料孜然放入纱布包,把另外半个苹果放进去,再加些开水,大火烧开,转小火慢炖,约半小时把苹果扔掉,再过1小时把纱布包拿掉,放入切块的胡萝卜,再炖半小时.
倒入生粉水勾芡,再切入葱段,烧开一下即可。
砂锅独丸
主料:肉馅,蘑菇,大白菜,鸡蛋,淀粉,盐,料酒,胡椒粉,酱油,鸡精,葱姜汁,香油
制作:肉馅加鸡蛋、淀粉、盐、葱姜汁、酱油、料酒拌匀.用小火温油炸成丸子.砂锅放高汤、蘑菇片、大白菜、葱姜汁、盐、料酒、胡椒粉,用小火炖至汤沸.下入炸好的丸子.加盖用小火炖30分钟.放鸡精、香油调好口味,撒上香菜末,好了。
鲜莲子麻辣兔
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旺销理由:家常不寻常 菜品新搭配经济又实惠老少皆宜 是一道家常菜的旺销菜。
原料:
生态兔750克鲜莲子150克青红杭椒各50克
调料:
盐6克白糖2克鸡粉5克鲜辣汁5克 老抽3克东古酱油5克葱姜蒜各5克高汤500克色拉油1000克(约耗100克)生粉5克花雕酒8克
制作:
1、生态兔斩成4厘米大小的块 冲净血水粘干水分,加入盐2克鲜辣汁2克 老5抽3克花雕酒4克 腌制1个小时后即可。
2.净锅上火色拉油烧至6层热时放入兔肉 旺火炸2分钟捞出。
3、葱姜蒜炝锅放入兔肉 鲜莲子煸炒烹入花雕酒 加入高汤 放入下于的所有调料小火煨15分钟 放入青红杭椒粒 生粉勾芡即可。
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