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吃自助餐时，这“3食物”聪明人很少拿，若你常吃老板“偷偷乐”

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【 老板|吃自助餐时，这“3食物”聪明人很少拿，若你常吃老板“偷偷乐”】1、甜品。吃自助餐时，甜品是很容易受到女生和小孩子的欢迎的，有时候还没有吃别的东西，就会拿上很多的小蛋糕小点心，虽然这些甜点很好吃，但是它们的饱腹感也是非常强的，而且吃多了也会觉得甜腻，很容易导致吃不下其他好吃的，而且还不如去甜品店来的划算。

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2、水果。很多人在吃自助的时候，是很喜欢先吃一些水果的，觉得酸酸甜甜能开胃，但是实际上如果在饭前多吃水果的话，是很容易产生饱腹感的，就算水果消化的很快，也是会让你少吃很多其他的美味，而且自助餐老板为了节约成本，也是喜欢放一些已经不太新鲜的水果的。

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3、冰淇淋。冰淇淋也是吃自助餐时女生很喜欢吃的，而且可以自己动手做出来，选择不同的口味挖成球，但是如果刚开始吃就选择吃一些冰激凌的话，是会刺激我们的肠胃的，导致你不想吃太多的东西，而且冰激凌的成本也是非常低的，如果你经常吃，老板真的是偷偷开心。