文章插图
材料:猪肉、毛豆、料酒、生抽、淀粉、盐、油做法:1、猪肉切丝加入料酒、生抽、淀粉抓匀腌制10分钟左右。2、锅里加入油倒入肉丝快速炒至变色。3、然后加入毛豆,不停的翻炒。4、炒至毛豆变色加入生抽,加少许水炒至毛豆熟。5、加入盐炒匀装盘。
文章插图
材料:鸡翅、红酒做法1:将买来的鸡翅洗净。2:在鸡翅表面划一刀,便于腌制入味。3:把葱姜片、盐、料酒放入鸡翅中,抓匀,腌制20分钟。4:将葱姜片取出,把鸡翅入沸水中淖一下。5:葱姜蒜切片备用。6:准备好葡萄酒1杯。7:锅中倒入底油,油热下入葱姜蒜、花椒爆香,然后将其全部取出。8:倒入适量番茄酱,搅拌一下。9:淖好的鸡翅倒入锅中。10:倒入生抽、葡萄酒和适量水,大火烧开。11:转小火煨20分钟。12:至汁浓肉软时,加入鸡精,淋上香油炒匀。13:起锅装盘即可。
文章插图
凉拌西芹材料:西芹一把、花生油少许、香油少许、盐少许、做法:1、将西芹的叶子摘去,洗净。2、将锅内放上水,烧开放入花生油,将西芹放入,无需煮太久,三四分钟即可。3、将西芹捞出放入冷水中过冷后,将西芹去皮(煮过的西芹很好剥皮的),切段,装盘撒上食盐少许拌匀,倒入香油少许再拌匀这凉拌西芹既青翠可人又脆口爽人,好一个开胃菜。
文章插图
1、在碗中将猪肉和腌制调味料混合均匀2、将腌制好的猪肉填入苦瓜中3、上面塞一颗鹌鹑蛋4、将苦瓜隔水高火蒸6-7分钟5、将蚝油酱汁淋在蒸好的苦瓜上6、即成鹌鹑蛋蒸苦瓜
- 每天晚上坚持吃三种美食,补充营养、改善体质,好处多多!
- 冬季孩子发育的黄金期,常吃三种美食,健脑益智,视力越来越好
- 减肥不知道吃什么?推荐您试试香菇炒豆芽
- 40岁的中年人,要多吃三种美食,美容养生,有益健康!
- 女性想爱美,多吃三种美食,减掉大肚腩,轻松瘦出小蛮腰
- 女性不想满脸皱纹,可以多吃三种美食,营养丰富,改善体质!
- 正宗地道的美食记之十五:尖椒炒水牛肉做法,速来围观
- 你吃过的美食中,哪些东西让你永远忘不了?
- 中年人可以吃三种美食,清肠燃脂,美白肌肤,早吃早好!
- 美食严选:干煸鱿鱼须,腰果虾仁,蒜泥白肉,蚝油木耳蒸鸡的做法