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【青椒|2张豆皮,3个青椒,这样做出来的豆皮,没肉也香,味道太赞】豆皮又名油皮、豆腐皮 。 豆腐皮是大豆磨浆烧煮后 , 凝结干制而成的豆制品 。
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豆腐皮是从锅中挑皮、捋直 , 将皮从中间粘起 , 成双层半圆形 , 经过烘干而制成的 。 皮薄透明 , 半圆而不破 , 黄色有光泽 , 柔软不粘 , 表面光滑、色泽乳白微黄光亮 , 风味独特 , 是高蛋白低脂肪不含胆固醇的营养食品 。
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豆皮怎么做才好吃呢 , 今天小董就为大家介绍一种豆皮的家常做法 , 简单又美味 , 营养又好吃 。 下面一起跟小董看下吧 。
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主要食材:豆皮 , 青椒
配料:葱 , 蒜 , 油 , 花椒 , 黄豆酱 , 生抽 , 盐 , 香油
具体步骤:
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1、豆皮切成三角块抖散开 , 青椒去头去籽切成斜块备用
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2、葱切成葱花 , 蒜切片备用
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3、锅中倒油 , 放花椒炸香 , 再放入葱蒜炒香
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4、放一勺黄豆酱炒香 , 放入青椒快速翻炒
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5、倒入豆皮翻炒 , 倒入适量的生抽 , 放点盐
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6、快速翻炒几下 , 再淋入香油就可以吃了
小贴士:
1、花椒用小火炸制 , 能充分炸出椒香味 , 用大火炸制容易炸糊 ,
2、黄豆酱要用小火炒出酱香味 , 炒出红油 , 味道才好 。
上面介绍的这些就是小董做青椒炒豆皮时使用的方法和技巧 , 如果大家还有其它比较好的意见或想法 , 都可以在评论区留言讨论 。
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