怀孕了还能过性生活吗?不同时期要分开讨论
你好 , 有个很私密的问题想咨询一下 , 前段时间我查出怀孕了 , 老公特别开心自己终于要当爸爸了 。
自从查出怀孕后 , 他就变得特别小心翼翼 , 性生活也不敢过了 , 因为怕伤害到宝宝 。
看他忍得很辛苦的样子 , 我真是又心疼又好笑 。 所以 , 想问下您 , 十月怀胎真的完全不能过性生活吗?
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刚怀孕前三个月以及后三个月不主张进行性生活!
中间时期看情况可适度有性生活!
说一说哪些情况下 , 要尽量避免、杜绝孕期性生活:
1、有流产、早产史或者流产风险 。
2、孕期有胎盘前置、胎盘早剥、羊水过多或过少、胎位不正、过期妊娠、胎儿发育异常、巨大胎儿、妊娠高血压综合征等异常情况 。
3、胎膜早破 , 即包裹胎儿和羊水的胎膜提早破裂;
4、宫颈机能不全 , 即宫颈过早开放 , 孕中晚期胎儿体重增加 , 在没有腹痛的情况下出现宫颈扩张等;
5、其他高危因素 , 例如伴侣有性传播疾病等等 。
女性怀孕期间进行性生活中一旦发生异常现象 , 必须要立即终止 。 比如发生有流血、流水或早产的迹象 , 需要立即停止性生活 , 并及时到医院就诊;若性生活中感到疼痛或不舒适 , 也需要终止 。 另外 , 有异常病史的孕妇 , 如前置胎盘、有流产史等 , 也需要在医生的认可下进行性生活 , 否则需要禁止 , 以免伤害到孕妇及胎儿 。
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怀孕期间更多注意事项饮食:
每天吃3-4个核桃或其他坚果(不要吃杏、杏仁) , 孕10-18周是孩子第一个补脑高峰期 , 可多吃些鱼类、坚果 。
麻也是好东西 , 可以补铁、提供卵磷脂、蛋白质等 , 能提高孕妇体质、预防感冒 , 还可以吃芝麻酱 , 含有不少人体所需的微量元素呢 。
饮食要清淡 , 避免吃太刺激或油腻的菜肴 。 甜食、水果要适量 , 避免糖尿病、巨大胎儿 。
常吃点粗粮 。 玉米就不错 , 多喝豆浆 。
日常方面:
注意卫生 , 天天洗浴 , 孕早期要特别注意不能使用超过40摄氏度的水温淋浴 , 也应避免高温环境、发烧 , 任何原因的身体高热都有导致胎儿发育异常的危险 。
每天晒晒太阳 , 帮助合成维生素D , 促进钙的吸收 , 有益母子健康 。
不要听磁带 , 会伤害胎儿的听道纤毛组织 。
孕期睡眠要充足 , 最好午睡1~2小时 。 起码要经常将双脚平托起来 , 避免静脉曲张 。 经常到户外呼吸新鲜空气 , 空调房的污染还是很大的 。
运动:
孕期注意多休息的同时也应该保持散步、不弯腰下蹲的家务劳动等适量运动 。
不拎重物 , 特别是单手拎重物 , 容易扭伤 , 导致流产 。 还有 , 不要做“仰卧起坐” 。
头三个月和最后三个月胎儿比较脆弱 , 此时孕妇不适合长途舟车劳顿 。
【怀孕了还能过性生活吗?不同时期要分开讨论】养成左侧卧的睡觉习惯 , 这个姿势能让胎儿觉得很舒服 , 避免孩子缺氧 , 左侧静卧2小时还可以起到给孩子输液的作用呢 。
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