和朋友去郊区看完农家院,回我家做了简单晚餐,大家吃得舒心

和朋友去郊区看完农家院 , 回我家做了简单快手晚餐 , 大家吃得舒心
和朋友去郊区看完农家院,回我家做了简单晚餐,大家吃得舒心文章插图
前两周和朋友约好去郊区看看农家院 , 大家有相同的爱好 , 喜欢农家小院的生活 , 希望门口有个院子种菜 , 种花 , 既美化又能吃上自己种的绿色安全蔬菜 。 今天终于几人约齐 , 同乘一台车去了几个以前曾去过的村庄转悠至天色暗黑才返程回城 。 朋友自然是先送我回家 , 到家时间不早 , 几个人都不爱在外吃饭 , 于是我提议晚餐就在我家凑合解决 , 有自己蒸的馒头 , 煮锅粥 , 再随便炒俩菜 , 做起来不费事 , 也省得回家后各人都还得搞食吃 , 何不如就一家活动 。 朋友也欣然答应 , 到家后他们烧水喝茶 , 我便赶紧动手做起来 , 用电饭锅煮粥的同时用蒸锅热馒头 , 炖锅煮猪耳朵 , 炒锅炒菜 , 粥好 , 菜好 , 肉好 , 用时30分钟 , 饭菜上桌还算挺快 。
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白切猪耳朵猪耳朵一只放入炖锅里 , 加入高过食材2食指指节的清水 , 再放入2片生姜 , 2勺料酒大火烧开 , 转中火煮约20分钟 , 关火捞出沥干水 , 切片装盘 , 味碟里加1汤匙生抽半汤匙香醋少许辣椒粉 , 用来蘸食猪耳朵 。 朋友还真喜欢吃 , 一扫而光 。
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炒四蔬把几样不同颜色的蔬菜放一起炒 , 色彩丰富口感多层次 , 营养也互相补充更加平衡 。
【做法】①、儿菜一个一个地刷洗干净切片 , 胡萝卜和香菇分别洗净切片 , 青椒洗净切细条;②、热锅加油 , 放入蒜末煸出香味 , 倒入切好的食材 , 大火快炒2分钟 , 加盐和少许白糖翻炒均匀即可出锅
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主食:黑全麦馒头和杂粮粥黑全麦馒头和南瓜馒头放蒸屉入锅蒸15分钟 , 馒头热透了即可 。 黑全麦馒头口感略微粗糙 , 不过越嚼越香 , 南瓜馒头是白面用南瓜泥揉面蒸制 , 口感非常细腻 , 蓬松暄软 , 深得朋友夸赞 。
煮粥我向来喜欢各种杂粮都放一点 , 今晚也照样 , 大米、小米、燕麦、玉米渣、花生米各一小杯 , 淘洗后放入电饭锅内锅里 , 再洗几粒红枣 , 加入食材15倍量的清水 , 煮粥功能即可 。 煮粥的水量按自己的饮食习惯添加 , 我喜欢稍微稀薄点的粥 。
这样的晚餐是不是觉得太简单了呀 , 不过走心的朋友就是可以这么随意 , 家里有啥吃啥。 你们觉得是这样吗?
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