家人馋了就特想吃美味的16道下饭菜,香而不腻,配饭吃真过瘾!( 四 )


5、 加入生抽、盐、鸡粉 , 炒匀调味 , 加入少许水淀粉勾芡 。
爆炒香辣干豆皮
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食材:干豆皮350克、青椒2个、红干椒5个、葱1棵、蒜片3克、生抽3勺、花椒1小把
1、先准备好干豆皮、红干椒、青椒、花椒等食材 。 如果你们那儿没有这种形状的干豆皮 , 只要有其他的豆皮也可以试做这道菜的 。
2、将青椒、葱都洗干净 , 青椒去籽后用刀背轻拍一下 , 然后切成丝 , 香葱切成小颗粒 , 红干椒剪成小段 , 蒜头剥皮后切成片状备用 。
3、提前将干豆皮用热开水泡10分钟 , 干豆皮泡软即可 。 也可以直接放在开水锅里焯水3分钟 , 然后捞出来沥干水分 。
鸡蛋炒虾仁
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材料:番茄、鸡蛋、虾、盐、胡椒粉、番茄酱、干生粉、糖
做法
1. 虾剥去头壳 , 留取虾仁洗净挤干水分 , 调入少许盐先抓至虾仁有点发粘 , 加入一点点胡椒粉和少许干生粉抓匀后放入冰箱冷藏室10分钟以上备用;
2. 番茄切小块 , 鸡蛋打散成蛋液;平底锅烧热放一汤匙油烧热后倒入蛋液 , 待快凝固时用锅铲打散结块盛出备用;
3. 锅再次烧热放1汤匙油倒入虾仁滑炒至8分熟盛出备用 , 锅中再次放一点点油烧热后 , 放入蕃茄 , 一汤匙的番茄酱 , 一点点糖继续翻炒至番茄变软起沙 , 接着加入炒好的鸡蛋和虾仁继续翻炒 , 调入少许盐、鸡粉即可 。
无脂香酥鸭
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原料:
北京填鸭(域白条鸭)10只 , 每只1.5干克 。
腌汁料:
秘制香料340克 , 香葱60克 , 生姜60克 , 黄酒120克 , 味精70克 , 盐30克 , 葡萄糖粉100克(遇高温会变色 , 但又不像炒糖色一样容易焦糊 , 有上色、起香的作用) 。
秘制香料配比:
桅子30克 , 甘草40克 , 八角40克 , 当归30克 , 肉桂40克 , 花椒20克 , 砂仁20克 , 小茴香20克 , 黄芪40克 , 白英(一种中药材 , 味甘 , 中药房有售)60克 。
制作方法:
(1)熬制腌汁:
将上述香料用纱布包好 , 加入20斤水中 , 调入盐、味精、黄酒、葡萄糖粉烧沸 , 自然冷却至室温 。
(2)浸泡:
净膛填鸭先用水洗净 , 然后反复用净水漂约3小时 , 中途换水三次 , 捞出沥干水分 , 入冷却好的腌汁中浸泡7-8小时(冬季一般12小时) , 浸泡过程中每隔1小时翻动一次 , 取出穿钩晾干水分备用 。
(3)烤制:
将鸭进炉 , 用无烟木炭做燃料 , 控制火力从大到中再到小 , 先用300度烤制45分钟 , 再用200度烤制85分钟 , 最后100度烤制70分钟 , 然后掀开炉盖 , 降温半小时取出 , 上桌斩件装盘即成 。
注:
1、此法为无烟木炭烤炉烤制工艺 , 也可使用电烤炉进行烤制 , 烤制时间参考电烤炉说明书即可 。
2、批量加工时可提前烤好当天的用量 , 走菜时入微波炉打热即可 。
玉米炖猪蹄
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材料:猪蹄、玉米、油、盐、姜、桂皮、八角、干豆鼓、干尖椒、鸡精、料酒、老抽、糖、豆瓣酱、小葱
做法:1、猪蹄去毛洗净 , 剁成小块
2、玉米切成一寸长左右的段
3、生姜去皮切片、干尖椒、桂皮、八角、干豆鼓置于盘中备用
4、炒锅入油 , 大火烧至八成热时 , 下入姜片、干尖椒、干豆鼓、桂皮、八角煸香
5、下入猪蹄 , 爆炒至断生
6、加盐、料酒、老抽、豆瓣酱、糖 , 加入大半锅水 , 炒匀
7、煮至沸腾后下入玉米 , 盖上锅盖 , 煮至再次沸腾后转小火 , 焖30分钟左右