这才是韭菜炒鸡蛋的正确做法,香味十足,开胃下饭,比红烧肉好吃
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1、韭菜 , 别名:丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等 。
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2、 今天老刘就来分享一下“韭菜跑蛋”做法 , 喜欢的朋友可以先收藏 , 有空自己试一下 。
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3、下面开始介绍所需要的食材:
韭菜、鸡蛋、青红线椒、白醋、食盐
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4、先把洗干净的韭菜切两厘米的小段备用 , 青红线椒切辣椒圈备用 。 碗中放入四个鸡蛋 , 倒入白醋去腥 , 打散备用
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5、锅烧到冒青烟倒入冷油 , 润一下锅 , 再把油倒回油缸中 , 锅烧热再次倒冷油油 , 这样炒菜就不会粘锅 , 然后倒入韭菜和青红椒翻炒 , 放入少许食盐翻炒均匀 , 再倒入鸡蛋 , 让韭菜和鸡蛋完全融合在一起 , 翻炒均匀炒香就可以出锅了
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6、韭菜的辛辣气味有散瘀活血、行气导滞作用 , 适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症
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