减脂餐～蔬菜饼这么做大人孩子都爱吃最近减肥中

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最近减肥中，多吃蔬菜沙拉水果嘞
By 小雨天的时候
用料

做法步骤

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1、喜欢的各类蔬菜都可以，鸡蛋加入，加入调味，十三香，盐，鸡精，

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【减脂餐～蔬菜饼这么做大人孩子都爱吃】2、加入适量土豆淀粉，和少许面粉， {因为面粉会发胖，所以我加的淀粉多}拌匀

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3、电饼铛里莫少许油，用铲子铲一些放入电饼铛，压一压，不要盖盖子，会占到上面

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4、放入早些的记得反面，

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5、全部反面后，可盖盖子。

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6、翻两回，出锅喽，满嘴全都是蔬菜，也随意吃，不会胖的
小贴士1.菜是根据个人喜好放. 2.量是根据饭量自己加入。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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