12款经典菜系分享,色香味俱全,营养很全面,味道棒棒哒!( 二 )


做法
1.把仔鸡剁成块
2.放上调味品(多放盐、十三香粉、料酒、胡椒粉、少许油用手抓匀腌30分钟)
3.锅中烧开水 , 加入腌好的鸡焯开后加入少许料酒烧开捞出备用
4.切好葱、姜、蒜、辣椒、姜 , 准备好香叶、花椒、八角、桂皮
5.锅中放入油 , 加入焯好的鸡蛋炸到金黄色
6.炸好后 , 锅中留少许油放入花椒小火炸到小冒烟 , 捞出花椒
7.加入葱、姜、蒜、辣椒、香叶、八角、桂皮炸香
8.倒入仔鸡炒一炒 , 放味精、胡椒粉拌匀出锅
麻婆豆腐
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食材:
豆腐 , 牛肉(猪肉也可以) , 蒜末 , 泡姜末 , 泡椒 , 小米椒 , 葱花 , 豆豉 , 豆瓣酱 , 白糖 , 老抽 , 食盐 , 胡椒 , 味精 , 食用盐适量 , 高汤 , 麻椒 , 淀粉
做法:
1、先将豆腐切成1.5厘米(2.0也行)的正方形 , 洗净后备用 , 牛肉洗净 , 剁成肉末备用 。
2、锅底给水 , 放入豆腐和食用盐 , 进行焯水 , 然后过冰水备用 , 此过程是为了去除豆腐的豆腥味 , 让豆腐吃着更劲道 。
3、热锅 , 下油 , 放入小米椒和麻椒 , 开小火炒香炒干 , 然后起锅 , 剁成辣椒碎花椒碎备用 。
4、锅底另给油 , 油温到5分热 , 放入牛肉末爆香炒熟 , 在放入蒜末、泡姜末、泡椒碎、豆豉、豆瓣酱炒香 , 然后下入高汤、豆腐、食盐、老抽 , 中火煮3-5分钟 , 在放入适量胡椒和味精 。
5、淀粉与水混合 , 先将三分之二的淀粉放入在锅中 , 慢慢搅拌 , 煮20秒后 , 在把剩余的淀粉水放入锅中 , 搅拌均匀 , 即可装盘 , 最后撒上葱花即可出锅 。
麻辣牛肉干
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食材:红酒30ml、蚝油20g、生抽2汤匙、蜂蜜、糖2g、盐3g、桂皮1小段、八角2颗、香叶3片、花椒粉、辣椒粉、黑胡椒粉
做法
1、牛里脊洗净 , 切成约15cm长的条状 , 放入冷水中浸泡30分钟 , 中途换2次水 , 取出后用厨房纸吸干多余水分 。
2、处理好的牛肉条加红酒、盐、糖、生抽、蚝油、桂皮、八角和香叶拌匀 , 盖上保鲜膜入冰箱冷藏一夜 。
3、取出后倒去多余水份 , 将牛肉条平铺在可微波的盘子上 , 放入微波炉高火5分钟 。
4、取出后撒上适量花椒粉、黑胡椒粉、辣椒粉、食用油和蜂蜜拌匀 。
5、再放入微波炉高火5分钟即可 , 麻辣牛肉干完成!
胡萝卜炒海带丝
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材料:胡萝卜;海带丝;洋葱;青椒;蒜;姜;米醋;生抽;盐;
做法
1、胡萝卜洗净 , 去皮 , 切丝;海带切丝;洋葱切丝;青辣椒切丝;蒜切片 , 姜切丝 。
2、锅中烧热油 , 下蒜片姜丝爆香 , 再下胡萝卜丝炒至七成熟 。
3、放海带丝继续翻炒 。
4、放洋葱和青椒丝 , 淋入米醋 , 放少许糖 , 翻炒至软身 , 最后调入盐和生抽 , 炒匀出锅即可 。
牛肉马铃薯煲
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材料:牛肉500g、马铃薯1个、胡萝卜1根、洋葱50g、葱姜适当、桂皮5g、大料3个、花椒10粒、料酒30ml、老抽10ml、生抽20ml、白糖10g、盐适当、鸡精少量、水淀粉适当、香菜适当 。
做法:1.牛肉切块 , 马铃薯去皮切块 , 胡萝卜洋葱别离切块 。
2.牛肉冷水入锅焯烫出血沫洗净 。
3.炒锅倒油爆香葱姜蒜和香料 。 倒入牛肉翻炒 。 烹入料酒炒香 。 放入白糖持续翻炒 。
4.再加入老抽和生抽 。 炒制牛肉上色关火 。 把牛肉放入砂锅参加适当的开水 。