欧美国家已禁售的"致癌水果",世卫组织已呼吁停止食用,劝少吃

有一种水果是许多男性同志的必备"小零食" , 根据统计显示 , 每年大概有7000万的人会购买 , 其中购买者中 , 中年男性占很大一部分比例 。
但是这种水果被美国、澳大利亚 , 加拿大等国家已禁止销售 , 可是这种水果在我国每年的销售额依旧在逐渐上升 。
这种水果就是——"槟榔" , 槟榔在2003年的时候是世界卫生组织公认的一级致癌物 , 也就是说在槟榔中含有一定的致癌物质 。
欧美国家已禁售的"致癌水果",世卫组织已呼吁停止食用,劝少吃文章插图
根据研究显示 , 在槟榔中含有槟榔碱 , 这种物质会加快体内细胞的衰老 , 并且会发生中毒的反应 , 并且槟榔这种水果还被证实会对人体带来减缓心率 , 诱发肝癌、口腔癌等疾病 。
我国在2019年的时候也提出槟榔这个毒物 , 提醒应该增强危害的宣传 , 撤销所有有关的广告宣传 。
根据之前的数据得知 , 在槟榔中含有一种物质——黄樟素 , 这种物质的毒性极强 , 对肝脏会有着非常强大的破坏力 , 对于肝功能不好的人群来说 , 一定要杜绝食用 。
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除槟榔外 , 以下3种食物也会对肝脏造成伤害 , 劝你少吃
1、霉变的水果
像香蕉或者苹果这类水果在家中放的时间过长 , 很容易出现霉变的迹象 , 有些人习惯了勤俭节约 , 会认为丢掉非常可惜 , 就会切掉霉变的部位 , 剩余的部分还可以继续吃 , 而这种做法是让肝脏慢慢地走向"悬崖边" 。
因为在霉变的食物中会滋生大量的黄曲霉毒素 , 这种毒素容易导致肝细胞病变 , 所以 , 生活中对于已经发生霉变的食物 , 一定要谨慎处理 , 不可因为勤俭而丢掉健康 。
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2、油炸类食物
像炸鸡 , 炸薯条等油炸类食物 , 因为味道比较独特 , 深得大众的偏爱 , 可是这种食物过多食用容易给肝脏增添代谢负担 。
这类食物都属于高脂肪食物 , 脂肪主要是在肝脏所进行代谢的 , 过多地食用油炸类食物 , 无疑是给肝脏的工作添加"麻烦" , 久而久之肝脏会"积劳成疾" , 从而引发脂肪肝、肝硬化等疾病 。
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3、发芽的土豆
【欧美国家已禁售的"致癌水果",世卫组织已呼吁停止食用,劝少吃】土豆如果在较为潮湿的地方存放 , 很容易发芽 , 人们通常会削掉发芽的部分 , 然后剩下的部分还能够继续炒菜食用 , 而实际上发芽的土豆是不建议再食用了 。
因为在发芽的土豆中会产生龙葵碱 , 这种毒素毒性非常强 , 容易导致肝脏的解毒能力下降、损伤肝细胞 , 增加患肝病的几率 。
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身体出现2种异常 , 或是肝病找上门 , 早查肝功能
1、脚底发黄
健康人群的脚底颜色应该是呈现出红润的状态 , 但是当脚底的颜色呈现出发黄的状态时 , 就要注意 , 可能是肝脏受到了损伤 。
胆红素需要通过肝脏所进行分解的 , 但是当肝脏出现问题之后 , 就会导致体内胆红素不能被及时被分解 , 引起血液中的胆红素含量升高 。
当血液流到脚底时 , 胆红素沉淀在脚底 , 从而导致脚底发黄 。
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2、肝部疼痛
一般情况下肝部(右腹部)是不会有疼痛感的 , 若肝部出现疼痛 , 或是肝脏已受损严重 。
肝部出现疼痛 , 是因为肝脏发生病变时 , 肝脏内的肿块逐渐地变大 , 撑破肝脏外膜 , 外膜受到牵扯感 , 或是撕裂肝包膜 , 就会导致肝区出现疼痛感 。