易感冒、口干咽喉痛?体虚者换季必备的三种膏方( 二 )
3、滤出的汁水倒回锅中 , 加入冰糖 , 开着盖子继续用小火熬2小时 , 汤汁粘稠后关火 。
4、高火晾至温热 , 加入蜂蜜搅拌均匀 , 装入消过毒的密封容器中保存 , 喝的时候取一勺用温开水兑开即可饮用 。
【功效】:润肺止咳化痰、生津利咽、润肠通便 。
【红枣桂圆膏】
文章插图
【原料】:红枣200克、桂圆80克、枸杞30克、冰糖30克 。
【做法】:
1、红枣用水冲一下去掉中间的核;枸杞用水泡洗干净 , 沥水;桂圆用水泡洗干净 , 并沥干水分 。
2、把去核后的红枣放进锅中 , 加入桂圆、枸杞、水(没过食材)、冰糖 , 大火煮开后转中小火 , 煮至收汁 。
3、倒入搅拌机中搅拌成泥状 , 倒入锅中 , 中小火慢慢煮 , 一边煮一边搅拌 , 以防黏锅 。
4、煮至水分完全蒸发 , 很粘稠的感觉 , 即可熄火 。
【功效】:补气血、健脾胃 。
小贴士:服用膏方注意事项
1、如服含有人参、黄芪等补气药的膏方时 , 应忌食萝卜 , 因萝卜是破气消导之品 。
2、服膏方时一般不宜用茶叶水冲饮 , 因茶叶能解药性而影响疗效 。
3、如遇感冒发热 , 伤食腹泻等 , 应暂停服用 。
4、糖尿病患者或者血糖偏高者 , 制作膏方时建议不要加冰糖、红糖等 。 ?
文章插图
文章插图
- 吃饭不忌口,感冒好不了
- 睡醒后口干口苦还有口臭,快检查是不是这5个原因,若你有早重视
- 粒细胞|经常感冒生病,是不是白细胞低,白细胞低会对人体有哪些影响?
- 清燥救肺汤,专治秋天感冒长期不好,表现为发烧、干咳无痰或少痰
- 秋冬季节感冒来袭,喝点板蓝根可以预防感冒吗?其实大可不必
- 冬天感冒不要乱吃药!感冒药吃错真的会致命!| 安全用药
- 提醒:糖尿病患者感冒后,不要擅自服用5类药,身体或扛不住
- 八旬老人感冒未重视引发严重肺炎
- 冬春季如何选用对药治疗感冒?
- 杏苏散,是治疗轻症感冒的方子,特别适合小朋友,轻轻的止咳化痰