男人腰疼是肾虚了吗?不瞒你说,不一定都是累的
男人是家里的顶梁柱 , 而腰部则是身体的顶梁柱 , 男人的腰板健康 , 走路时候挺的笔直 , 气质都会有明显提升 。 因此腰疼就是男人气质上的一大杀手 , 如果一位男士起身和久站的时候都会弯腰扶着腰 , 即便是身高180 , 很大程度上会有损伟岸的形象 。
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腰疼是很多男性朋友都经历过的事 , 当久坐或者是久站的时候 , 我们会经常性的捶一捶腰 , 扭一扭腰 , 别看这个不经意间小动作 , 就是说明我们的腰部出现了问题 , 身体应激反应需要我们按摩一下 , 改善不良反应 。
腰疼的反射区大多数情况下和肾部接近 , 因此大多数人认为腰疼一般是肾虚引起的 , 其实则不然 。 腰疼并不一定是累的 , 肾虚带来的影响也不一定都会表现在腰部上 , 两者有关联但也不绝对!
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腰疼可能是因为坐姿问题 。 不管是上课还是上班 , 学校要求我们的坐姿 , 让我们学习如何端坐 。 身体挺直、双腿合拢、手臂自然架在桌子上 。 这样坐的好处就是 , 身体前倾的时候有腿部和手肘和桌子的着力点支撑 , 为脊椎分担一部分压力 。
公司为我们提供标准的办公座椅和办公桌 , 可以自由调节高度 , 且腰部有棉花做缓冲 , 侧面有扶手为肘部提供全方面的受力点 。 由此可见 , 小到学校 , 大到公司 , 都对员工和学生的腰部都十分的重视 , 可见腰部的重要性 。 因此不要自己还不如别人重视 , 到时候腰部越来越严重一发不可收拾 。
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腰疼也有泌尿系统疾病的可能 。 泌尿系统影响较大的是膀胱的位置 , 如果平时憋尿的时候您会发现旁观和腰部很近 , 所以泌尿出现问题会带来慢性肾炎、腰部肿胀等等 , 需要及时治疗 。
经常腰痛的话 , 一定要看看是不是泌尿系统的问题 , 是否频繁出现尿频、尿急、尿不尽、憋尿痛等症状 , 第一时间治疗才能减少损害 。
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腰肌劳损一般是中老年人会有的病症 , 它也是腰疼的主要元凶之一 。 因为很多上了年纪的人 , 年轻的时候干的是体力活 , 比如说长期背重物、抬重物等 。 如果用力不当腰部容易受到牵拉受损的风险 , 如果长此以往腰部受到损害没有正确处理后 , 到了老年的时候很容易腰肌劳损 , 阴雨天气的时候可能还会伴有剧痛 , 治疗过程也是十分的漫长 。
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司机人群腰间盘突出也是腰痛的一个核心原因 。 因为司机驾驶过程中需要高度集中 , 一天跑下来可能就是十几个小时 , 如此高强度的工作中间很难有停息对颈椎造成的压力过大 。 最终患上了腰间盘突出 , 患者十分疼痛难忍 , 并且脚下常常伴有发麻的症状 , 对我们的生活有很大影响 。
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【男人腰疼是肾虚了吗?不瞒你说,不一定都是累的】腰部出现酸痛的人 , 并不一定说是劳累出来的 。 坐姿、职业性质、肾虚等都会一定程度上的造成腰部的不适 , 但是还是要对症下药 , 如果是职业带来的病痛 , 无法马上改善外部环境 , 那么就可以补一补肾 , 平时多运动锻炼 , 饮食上注意清淡 。
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