后脑勺的白发和两鬓的白发,有啥不同含义?
现在一头白发 , 已经不仅仅是年龄的象征了 , 随着生活压力越来越大 , 现代年轻人头上的白发也越来越多 。
其实白发不仅对人的颜值有很大影响 , 还透露着一个人的健康状况 , 想必很多人都不知道吧 。 今天咱们就把白发问题说说清楚~
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白头发和身体健康有关系吗?
如果大家在日常生活中仔细观察的话 , 就会发现除了老年人之外 , 很多长白头发的人 , 并不是全头花白 , 只是某一个地方特别容易长白发 。
这其实是说 , 白头发不同的生长位置 , 反映了不同的身体问题 。
●肾气不足导致后脑勺白发
后脑勺对应的器官是膀胱经 , 所以后脑勺发白的人往往膀胱经虚弱 。 膀胱的主要功能是贮尿和排尿 , 而这类人的膀胱比较虚弱 , 所以经常要上厕所 , 不能憋尿 , 严重的还会伴有尿频、尿遗、尿失禁等症状 。
肾主黑色 , 这类人平时可以多吃黑色的食物 , 比如黑芝麻、何首乌等 , 喝水也要适量 , 太多对肝脏负担太大 , 少就容易形成肾结石 。
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●脾胃失调导致前额白发
前额对应的器官是脾胃 , 如果你经常胃口不好 , 胃痛、胃酸、胃胀 , 甚至有口臭、四肢浮肿等现象 , 就说明你的脾胃不好 。
调理好脾胃对治疗前额的白发非常有帮助 。
脾胃只能慢慢治理 , 平时三餐要适量 , 多吃五谷杂粮 , 可以用生姜或者红枣煮稀饭 , 具有暖胃镇痛、杀菌抗炎的作用 。
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●肝火旺盛导致两鬓白发
两鬓对应的器官是肝胆 , 两鬓发白的人往往肝火比较旺盛或者爱生闷气 , 经常会出现口干、口苦、眼睛酸痛等症状 。
遇到这种情况 , 在饮食上应该以清淡为主 , 可以选择吃一些败火的食物 , 比如莲子粥、苦瓜等 。
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●身体亚健康导致头发花白
如果一个人经常情绪不稳定 , 容易动怒 , 久而久之 , 就会郁结于心 , 身体的五脏六腑逐渐处于亚健康状态 , 头发就会黑白相间 , 变得花白 。 所以平时要学会控制自己的情绪 , 尽量不要发怒 , 发怒不仅没有帮助 , 而且伤害自己 。 心态要平和 , 笑一笑 , 没有什么过不去的事情 。
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生活坏习惯导致白发
除了一些先天性、遗传因素导致白头发之外 , 生活中常见的坏习惯也会让白发增多 。 如果不想长白头的话 , 一定要改掉这些不良的生活习惯 。
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●压力过大 , 情绪不稳定
心理压力太大的时候 , 人体的血管会收缩导致血液流动缓慢 , 影响头发正常的血液供应 , 久而久之就会导致白发 。
压力太大还会导致情绪不稳定 , 容易使机体神经功能失调 , 影响黑色素的分泌功能 , 导致的两鬓白发增多 。
特别是宝妈 , 从怀孕到分娩 , 压力一直很大 , 一直都担心害怕孩子的成长发育 , 头上的白发越来越多 , 会感觉自己一下苍老了很多 , 严重的还有产妇抑郁症 。
面对这种情况 , 我们要保持乐观良好的心态 。
心态可以改变心理压力状况 , 心态越乐观所承受的压力也越小 , 反之心理压力就越大 。
在我们压力过大的时候可以长舒一口气 , 晚上还可以经常泡泡脚 , 放松一下 。 平时可以多参加一些简单轻松的文娱活动 , 保持心情舒畅 , 心态好了人都会变年轻 。
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