甲亢是由于甲状腺激素分泌增加引起的 ， 而碘是甲状腺激素的原料之一 ， 需要控制碘的摄入 ， 来减少甲状腺激素的产生 。 海带、紫菜等海藻类食物不能吃；贝壳类最好不要吃；而鱼虾的含碘量相对较低 ， 如果症状不明显 ， 可偶尔吃一点 。
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甲减病人限碘还是补碘 ， 要分不同病因：如果是身体需求量增加引起的甲状腺功能相对不足 ， 像妊娠期、青春期等 ， 就需要补碘；如果是因为自身免疫性甲状腺炎引起的甲减 ， 而自身免疫性甲状腺炎的病因中 ， 有一类是慢性碘过量 。 对于这类病人 ， 不能摄入过高的碘 。
甲亢容易导致孕妇流产；而甲减可能会使胎儿身体和神经系统发育受到限制 ， 造成呆小症 。 所以 ， 甲亢病人一定要控制好病情以后 ， 才能怀孕 。 甲减病人及时补充甲状腺激素使甲状腺功能正常 ， 可以正常怀孕 ， 但孕期需要经常复查甲状腺功能 ， 根据功能调节甲状腺素用量 ， 切忌停药 。
【我国上亿人都没保护好甲状腺！所谓“散结药”无特效】（采写 / 蓝妹妹 周明 朱丹 视频 / 李晓光 编辑 / 蓝妹妹 朱丹 斗斗 丁大喵）

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