打工人久坐和久站，哪个对身体的伤害更大？专家答案给你解释每天辛勤工作是我们广大“打工人”的食

每天辛勤工作是我们广大“打工人”的食粮，但是认真照顾好身体，也是我们打工人的必修课。现代人工作往往局限在一个地方。办公室人群天天坐在座位上，服务业人群一天站立数个小时。这两种工作方式，到底哪种最伤身体呢？
久坐人群可能是上班的时候不会感觉辛苦，但是工作时间一长，各种职业病就找上门来。一天没坐多久就开始腰酸背痛，脖子上仿佛挂了哑铃，酸痛无比，一转起来咔咔作响。手指在键盘上敲得飞快，但是一握住鼠标，手却不听使唤了，可能是手腕受伤。
久站人群一天下来不仅腰酸背痛，小腿更是酸胀无比，每天回家都得泡脚按摩。虽然辛苦，但好歹是比较消耗体力，应该会比较健康。到底是久坐还是久站的工作方式对身体的伤害更大呢？不妨接着读下去，让本期的小康医学馆来告诉你答案吧！
文章插图
其实久坐和久站都对身体不好，大家要在保证工作的同时，多让自己保持运动，避免长时间保持一个姿势。这样才能在保证身体健康的情况下，更好地打工！
往期精彩内容推荐
年轻就不会得高血压？其实高血压盯上了4种人，对年龄不挑剔
世界艾滋病日——了解这些，艾滋病真的没你想的那么可怕
【打工人久坐和久站，哪个对身体的伤害更大？专家答案给你解释】无糖食品是减肥人士的快乐源泉，可它真的不含糖吗？那为什么会甜
人到中年，爬楼变成“老大难” ，膝盖为何如此脆弱？该怎么保养？
小小一粒感冒药，你知道它该怎么吃吗？这些用药误区，你得懂