高血压患者|24小时什么时间血压最高？高血压该几点服药最好人体的血压是一个波动的曲线

人体的血压是一个波动的曲线，几乎每一次测量都是不一样的，所谓的正常血压就是在正常范围内波动。
不管是否有高血压，我们的血压大多数在24小时内都会有高点，我们称之为晨峰！
晨峰高血压是指血压从深夜的低谷水平逐渐上升，在凌晨清醒后的一段时间内迅速达到较高水平，这一现象称为晨峰高血压。老年高血压患者，特别是老年单纯收缩期高血压患者晨峰高血压现象比较常见。
正常人24小时血压的变化是有规律的。多数学者认为正常人24小时血压节律呈双峰双谷，即上午6~10时上升，午后2~3时下降， 4~6时又上升，以后缓慢下降直至凌晨2~3时的最低谷值。
这样描记形成的昼夜血压波动曲线状如长勺，我们形象的称这种血压为勺型血压。
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其实早在2003年， Kazuomi Kario教授牵头进行的一项研究即提示，对于平均年龄为71岁的高血压患者，有晨峰现象者的无症状脑卒中风险较无晨峰现象者显著升高17% ，卒中风险升高2.7倍！
【高血压患者|24小时什么时间血压最高？高血压该几点服药最好】晨峰现象与清晨时人体内的缩血管物质增加、扩血管物质释放受到抑制以及清晨血液黏稠度增加、心搏出量增加有关。
血压的晨峰现象显著增加晨起时段高血压患者的心脑血管事件风险。也就是说，晨起血压控制不良的患者发生心绞痛，甚至心肌梗死、脑卒中的风险大大增加。
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那么如此大危害的晨峰高血压，我们怎么办呢？
在治疗高血压时，除了控制平均血压外，还应注意控制晨起的血压高峰，选择长效制剂的降压药物或者调整服药时间，从而达到24 小时控制血压平稳的目的。
长效抗高血压药物，如氨氯地平（络活喜）、培哚普利、氯沙坦（科素亚）、福辛普利、苯那普利（洛汀新）等，要求能维持降压疗效在24小时以上。
其中作用时间最长的是氨氯地平、培哚普利，但这些药达到稳定的降压作用时间也较长，一般需4~7天。
所以，高血压朋友服用这些药后不要着急，起效慢一些，并不是没有效果。长效药一天只须服用一次。为了达到有效地控制24小时的血压，一般情况下药还是放在早餐前后1小时服用为好。
长效制剂能有效及安全的治疗晨峰高血压，使24小时血压平稳达标。保证心、脑、肾等靶器官安全。
几点服药最好呢？
第一、现在大家都在讨论勺型和非勺型，试问对于绝大多数老百姓来说，谁能知道自己的血压是不是勺型，所以谈论勺型只是适合理论说教，对于实际指导意义不大。
第二、如果您服用的是长效降压药，那么基本上按点服用就行，长效药的目的就是为了吃药方便，尽量一天一次，另一方面为了血压更加平稳。
第三、所谓的长效药物，只是一天内平均释放药物，而并不可能做到遇到血压高峰值就释放多一些药物，遇到低谷就少释放一点。
第四、对于难治性高血压，即使服用长效降压药，即使联合降压药，也不能保证血压平稳，有时候不得不一天服用两次长效药物。
所以，相比较什么时间吃，记着吃更重要，个体化更为重要。
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具体建议:
1、如果您想现在服用降压药，血压控制理想， OK！继续按目前的方案服药，别忘记吃药就行。
2、对于绝大多数人，都建议早上起来就服用降压药，一方面适应大部分人的生理，另一方面养成习惯，避免忘记服药，再就是因为高血压的年轻化，早起服用降压药保证一天血压平稳。