5道懒人早餐，做一次7天不早起，天天不重样，随吃随做，真方便气温越来越低

气温越来越低，每天早上被冬寒驱打起不来，被每天的闹钟惊醒，还是醒不来，更别提做一顿美美的早餐了，俗话说一日之计在于晨早餐当然要吃好，不仅要吃的好，还要吃的有营养有颜值；
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今天蓉儿分享5道懒人早餐做法，一次多做点放冰箱，早上随吃随煮，特别的方便，绝对是5道集营养与颜值于一身的健康早餐哦！
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┄【小面鱼】┄这是我们家最爱吃的一种早餐之一，做法简单又好吃，而且做一次可以管一周哦！
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早上起床为自己家人煮上一碗热气腾腾的小鱼面，那些暖暖的爱意一定会食欲传递到心房，整整一天都是活力满满。或者下班回到家，从冰箱取出小鱼面，加上喜欢的调料，为自己来上一碗小鱼炒面，满满的幸福感！
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〖食材清单〗老南瓜汁160克、胡萝卜汁160克、青菜汁160克、中筋面粉300克、盐2克、青椒适量、洋葱适量
〖制作步骤〗
1、今天做三种颜色和口味，分别用到了老南瓜、胡萝卜和青菜；
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2、先来榨汁，老南瓜加清水打成细腻的糊，倒出来的时候过滤一下，胡萝卜和青菜都是同样的方法，加水打细腻，过滤倒出，然后每一种各取160克；
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【5道懒人早餐，做一次7天不早起，天天不重样，随吃随做，真方便】3、现在我们就可以来和面了， 300克中筋面粉、2克盐、160克南瓜汁，上手揉成一个光滑的面团儿，软硬适中就行，然后用保鲜膜包起来先放一旁；
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4、接着继续揉另外两个面团儿，面粉、水、盐的比例都是一样的，就是南瓜汁换成了蔬菜汁和胡萝卜汁，全部揉好后包起来醒面30分钟；
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5、面团儿醒好后不用揉，直接取出来，盘子里面撒些干面粉防粘；
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6、分别把3个面团儿都剪成小面鱼的形状，这个方法简单又快速
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而且吃起来还劲道弹牙，剪完后整整装了三盘儿，我们家最近几天都不用准备早餐了；
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7、接着我们来煮小面鱼，水开下锅煮，用铲子轻轻的拨动一下避免粘锅，煮开后再加点冷水继续煮3分钟；
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8、煮到小面鱼没有硬心，全部飘起来就好了，迅速捞出来过凉水，这样可以增加小面鱼劲道的口感；
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