经常按捏可以有效预防支气管疾病，保护支气管以及肺部的健康。
7缓解失眠症状

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【 想不通|此穴专治各种'不通'！每天捏一捏，给你试试】捏食指根部外侧部位可以有效缓解失眠症状。经常按压可以有效缓解大脑疲劳，刺激其能够正常分泌出睡眠激素。

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