患上|吸烟的人一定会患上肺癌吗? 听听专家是怎么说的!( 二 )


●进行适当的运动锻炼:
现在随着人们生活水平的提高、生活方式的便捷,越来越多的人变成了“懒癌族”,而缺少运动锻炼之后,身体的器官就会变的十分脆弱,身体的免疫力也会变的很差。所谓生命在于运动,生活中进行适当的运动锻炼,可以帮助我们提高身体的免疫能力,大大增加肺活量,对于预防肺癌也是十分重要的。
●尽量远离烟草:
患上|吸烟的人一定会患上肺癌吗? 听听专家是怎么说的!】烟草是造成肺癌的重要因素,所以我们需要从根源上就要跟烟草说拜拜。不仅如此,大家在日常生活中,也要远离吸烟的人和二手烟环境。