对肝脏|肝病越来越多？医生呼吁：4类人要定期检查肝功能，重视肝脏损伤医生|呼吁|肝功能|损伤|肝脏|肝病

肝癌又被称为“癌中之王”，其发病率和致死率在恶性癌症排行榜上均“名列前茅”，令无数人闻之变色。
以我国目前的医疗水平来看，早期肝癌患者5年内生存率在90%以上，尽早发现，有很大治愈的可能。
但遗憾的是，由于肝病发病隐匿，很多患者确诊时，已经是肝癌晚期，这无疑增加了治疗的难度和手术的风险，其5年内生存率仅14%。

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医生呼吁：4类人要定期检查肝功能，重视肝脏损伤
肝癌的发病过程一般为肝炎——肝硬化——肝癌，多数肝病起于肝脏损伤。
肝脏没有痛感神经，早期损伤、病变也没有标志性症状，定期检查是发现肝损、肝病最直接有效的方式。

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1、酗酒者
饮酒后，绝大多数酒精（乙醇）需要肝脏进行代谢分解。
这个过程中，乙醛、乙酸先后生成，乙醛对肝脏是有害的，可以直接伤害肝脏组织和细胞，造成肝脏损伤甚至纤维化，诱发肝病。
肝脏在脱氢酶的作用下是可以代谢一部分乙醛的，少量饮酒，乙醛被及时代谢分解，对肝脏造成的伤害很小。
但大量喝酒或长期酗酒，生成的乙醛无法及时代谢，于肝脏堆积，就会对肝脏造成巨大的伤害。

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2、“夜猫子”
现阶段，熬夜已经成为大多数人的通病。
或是熬夜加班，或是通宵游戏、追剧，人们总有各种各样的理由“熬最长的夜，做最秃的崽”，很多熬夜的人喜欢自嘲为“夜猫子”。
但经常熬夜却对肝脏健康不利。
夜间是肝脏自我修复的“黄金时期”，正如《黄帝内经》记载的“卧，则血归于肝”，夜间是肝脏储血最丰富的时间。
这有利于肝脏细胞的分裂和再生，从而很好地修复肝损，而经常熬夜则会导致肝血不足，长期这样，损伤积累，很容易出现不可逆的损伤。

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3、过度劳累者
累出肝病？很多人对此持怀疑态度。
事实上，过度劳累是肝脏损伤的一个重要且常见因素，这种肝损被称为“劳累性肝损”。
这也是医生总是叮嘱肝病患者要好好休息，不要劳累的原因所在。
【 对肝脏|肝病越来越多？医生呼吁：4类人要定期检查肝功能，重视肝脏损伤】劳累过后，经过适当的休息，疲累、乏力感可以得到很好地缓解或消失，若休息过后，还是持续出现乏力感，很可能是肝脏已经出现了损伤。

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4、过度“节俭”者
节俭是传统美德，也是我们从小就学会的生活准则。
但节俭要把握“度”，例如：霉变食物、发芽土豆、剩饭剩菜等不要继续食用，这不是浪费，而是在了解相关知识的基础上对健康的保障。
霉变食物中易滋生黄曲霉毒素、发芽土豆中龙葵碱是最常见的毒素、剩饭剩菜变质后也会有很多毒素产生。
这些毒素进入身体后，会首先伤害我们的排毒器官——肝脏，毒素摄入过多，会“轻而易举”导致肝脏损伤，严重者还有致癌风险。