肝脏|当肝病缠上你时,身体这4处会明显变黑,倘若你有,及时检查肝
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肝脏是人体中的重要器官 , 主要功能有帮助代谢 , 凝血和免疫以及食物消化 , 是人体不可缺少的一个器官 。
虽说肝脏拥有着强大的功能 , 但同时它也比较脆弱 , 倘若平时没有保护好 , 肝脏很容易生病 。
不过生活中很多人并不知道如何判断自己的肝脏是否健康 , 其实当肝病缠上你时 , 身体中有四个部位会明显变黑 , 倘若你一个都不占的话 , 说明你的肝脏很健康 。
一、眼圈发黑
众所周知 , 肝脏有一个主要功能就是为人体排毒 , 如果在肝脏健康的状态下 , 可以帮助我们清洁血液 , 把血液中代谢的毒素和垃圾排出体外;
可倘若肝脏被疾病所缠绕 , 排毒的功能便会明显减弱 , 这时一些多余的垃圾毒素会沉淀在毛细血管壁上 , 最终呈现在我们身体表面;
主要是眼睛周围发黑 , 原因是眼圈附近分布着非常密集的毛细血管 , 而皮肤也更薄 。 所以 , 如果你发现你的黑眼圈越来越严重了 , 很可能就是肝脏排毒的功能出现了异常 。
二、面色发黑
除了帮我们排除身体内的毒素这个功能之外 , 肝脏还有一个主要职责就是代谢铁元素 ,
不仅如此 , 平日里肝脏里面就积蓄着很多的铁成分 , 可在肝细胞受到损伤的情况下 , 肝细胞里面的铁便会慢慢地转移到我们的血管之中 ,
从而导致血液里的铁元素有所增加 , 最终出现脸色发黑这一情况 。
三、指甲发黑
在肝脏出现问题的时候 , 指甲也会发出明显的信号 , 正常情况下 , 我们的指甲表面平滑 , 颜色红润有光泽;
如若指甲上出现了黑色的竖线条纹或者边缘黑中间白 , 还有凹凸不平的表现 , 这就代表着肝脏出现了一些问题 , 此时最好及时去医院做相关的检查 。
四、嘴唇发黑
脏腑气血通畅 , 嘴唇便会呈现出带粉色并且具有光泽 , 可一旦出现肝气郁结 , 血液不畅的情况 , 那么唇色也会发生很大的变化 , 一般会变成青紫色 。
除了身体上会有这些异常的表现 , 肝脏不好的人还会有其他方面的问题 , 例如白天嗜睡 , 晚上失眠 , 睡觉时还会经常说梦话 。
【肝脏|当肝病缠上你时,身体这4处会明显变黑,倘若你有,及时检查肝】在这种情况下 , 我们应该用正确的方式进行调理 , 例如以下的两种方式 。
一、拒绝酗酒
虽说酒精从肠道进入到人的胃部 , 可其实只有百分之十的酒精在胃里面消化 , 剩下的全部由肝脏代谢 , 而乙醇会刺激损伤肝细胞 , 因此长期喝酒的人 , 肝脏多半不健康 。
二、保持体重
在体重过大的情况下 , 肝脏内的脂肪含量也会更高 , 因此想要肝脏健康平日里最好多做些有氧运动 , 每周做五次 , 每次坚持半个小时 。
总而言之 , 倘若肝病已经找上门来了 , 身体中的四个部位都会给我们发出信号 , 只要足够细心便可以早发现早治疗 。
当然 , 在身体出现问题时也不要过于着急 , 只要用正确的方式来进行改善 , 便能够有效缓解病情 。
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