为啥有些人学习就是好( 三 ) 作为一名高中

简单的说就是：“你把你所学到的东西变成你记忆的这个过程就是编码。”
完成编码的速度即平时我们所说的短期记忆的效率~
当然，即使是编码也是讲究方法技巧的。
虽然书里没有去介绍比较好的编码方式，但我个人觉得一个好的编码其大概率是需要有逻辑性的。
这里推荐大家的方法呢也很简单：拆解划分。——可以理解为思维导图哦~

这里我是摘取了高中历史的一个知识点，进行的拆解划分~将一个你所需要记忆的知识点进行这样的拆解划分（思维导图），
能帮助你去更好的理解与记忆。
——提高你的编码速度~
2）巩固这个是书里比较厉害的一个点：简单的重复只会让你对所学的内容产生熟悉感，创造出一种已经记住已经学会的假象。
用白话来说就是：重复阅读与集中练习会让人越做越熟练，会逐渐产生“已经记住了”的错觉。
但实际上这种方法达不到真正的精通，也无法产生持久记忆，这样会使原以为自己很勤勉的不知道自己学习中的薄弱之处，更不知道要在哪里花更多精力才能提高知识水平。
而“间隔练习或者穿插练习，都比只是简单的重复练习效果更好。”
我们来看一下两个实验：
1）间隔练习
有人挑选38名住院外科实习医生进行了一项研究，他们被安排参加有关显微手术的四节小课，内容是如何把细小的血管缝合起来。半数医生在一天内就上完了全部课程，另外一半医生也上完了四节课程，不过每节课之间有一周的间隔时间。在最后一节课结束一个月后，研究人员发现无论在哪个评估环节——完成手术的时间、手部移动的次数、重新连接血管的成功率、活鼠主动脉搏动情况——那些每节课之间有一周间隔的医生都表现得要超越另外一组医生。而且在一天上完四节课的医生当中，有16%的人损伤了实验白鼠的其他血管，未能完成手术。2）穿插练习
老师教两组大学生计算4种少见的几何体的体积（楔体、椭球体、锥球体及半椎体），然后让他们解练习题。一组学生的题目是按照几何体的类目编排的（如先解楔体的题，再解椭球体的题，以此类推），而另一组学生的题目类型是混合的（穿插安排的）。最一开始，按同一类型解题的学生正确率为89%，按混合类型解题的学生正确率只有60%。然而奇迹出现在最后一周的测验上，之前按照同一类型解题的学生正确率只有20%，而穿插练习的学生的正确率为63%。把问题的不同类型混搭起来，在最初的学习阶段会产生一点阻碍，但这种方法让最终的测验成绩提高了惊人的215%。（ps：两个实验例子均收集于网络~）
集中练习重复所带来的熟悉感都会误导我们，让我们以为自己掌握了。
而间隔练习和穿插练习虽然让我们感觉进步缓慢，但实际上它的效果会更持久。
所以“巩固”的结论是：
我们应该在学习中给自己制造一些“困难”。因为某件事物所耗费的努力越多，你学的就越扎实。
（这里呢我建议你们可以找一找学习上的道友，你们进行互助模式，相互给对方制造一些学习上的“困难”。）
具体怎么做？？你们这么聪明，相信已经学会举一反三了~加油哦！

3）检索核心观点：“把学到的东西，用简单易懂的语言，跟别人讲一遍。这个给别人讲明白的过程”就是“检索”。
（这个核心观点也有一个相对应且非常出名的方法：费曼学习法。也是后面我要介绍的，这里先不做过多的阐述。）
而这个过程需要你重新理解知识，你就是需要不断的检索回忆，才能以自己的语言讲明白。
有一句话叫做：“如果你不能把一件事情说清楚，说明你还没有真正的掌握它。”而书里还有另一个结论：
“考试是最好的检索方式”（注意哦，这不是观点，而是经过实验证明的结论。）
这里的考试，不是我们所认知的衡量学习成果的标尺。这样理解考试会给学生带来了额外的压力，是对一个人的能力的错误衡量。
更正确的方式是：应该把考试看成从记忆中检索学问的一种练习，把考试当成一种学习工具。
我觉得启发真的挺大的：对同样一件事的不同认知，真的会导致两种截然不同的结果。
就像学习中就像很多人都会把错误看成失败，对犯错有一种莫名的厌恶感，想尽办法避免出错。
但实际上，如果我们能勇于试错，并从错误中获得纠正性反馈，反而是一种特别有效的学习方式。
（用一种正确的心态去看待考试，你会发现原来试卷长得也这么可爱~）

检索。学习、记忆、以及遗忘会以有趣的方式共同作用，若想让学习成果更牢靠，我们在把短期记忆巩固成长期记忆的时候，就必须把练习做扎实。
同时，不断地自我检测，会“逼迫”我们把所有学过的知识联系起来，形成一个“检索线”，这样在日后我们回忆起这些知识时才会游刃有余。

图片来源于网络，侵删那检索有没有具体的方法呢？
答案：“有。”
费曼学习法（现在正在输出的我就是在“检索”哦~下面是干货环节~）
1）写出概念
选择一个你想理解的概念，找一张白纸，把它写下来。
——这里你可以想象自己是老师，正在备课。
2）解释概念
用自己的语言解释这个概念，最好举几个例子，来辅助说明这个概念。
——入戏。假想一个新学生，他的年龄、身份、场景，然后就真的给他上课。
当你一次次去解释的时候，你会对自己理解了什么，误解了什么，还差什么，有所体悟。
3）解决问题
发现解释过程中的问题并尝试解决重新教给别人，直到基础弱也能轻松理解。
——如果遇到问题，停下来翻书，查资料。当你讲不下去的时候，跳回到学习资料上，重新学一遍。一直到自己能讲顺为止。
4）简化言语
去掉专业术语，简化类比，让小朋友也能理解你讲述的概念。
——不要用术语，使用自己的语言。假如你还在用生僻词汇，或者讲不清楚概念。其实就是你没有真正理解——试着简化语言，或者打个比方，让自己真的明白。

（看起来是不是很简单呢？没错，并且我告诉你哦，效果也非常棒哦，很多学习大V都会推荐你用这个方法的哦~我四不四敲棒的呢:）

这里用简洁的话做了一张思维导图，供你们记笔记~看到这里的同学可能会疑惑：“为什么我不直接说‘费曼学习法’。”
其实我是觉得只有当你能够正视自己学习的思维和态度时，方法才能更大程度上的帮助你提升学习效率。（希望你能够明白我的用心良苦吖~~~）
不要在纠结为什么别人学习就是好啦~
因为下一个“别人”就是你吖！！！！！！！嘿嘿嘿~~

好啦，以上就是全部的内容啦。看完的你可真棒吖~
最后码字不易，费时费力~望君抽出1秒钟的时间为我点赞收藏。
最后的最后~
我有一个很小的愿望：“我希望你能够正视你的学习思维，端正你的学习态度，优化你的学习方法，提高你的学习效率。”
我还有一个更小的愿望：“希望能和你成为朋友，一起探索学习的宇宙。”
我是不二，我会定期更新各类学习干货以及不定期更新各种奇思妙想~
期待你的关注~

■这是一篇学渣卧底学霸的调查报告。我来告诉你你和别人的区别。不要想为什么别人成绩好，而要想为什么自己成绩不好！
我今年升高二，以垫底的成绩进了我们学校的尖子班（理科）。恰好我现在的同桌是高一时成绩前十的大佬。于是我每天就总盯着他看～（手动滑稽）
他的学习循环：预习，认真听课，按时完成老师课时布置的任务，课后及时自己做题巩固
也许你会绝望了，这些都做过啊一点用都没有，还不是别人聪明？对，能考前十的人就是比你思维要灵活，比你聪明，但我们都知道大部分人的智商是差不多的。你没有发现学霸们的细节。
预习真的很重要！问道有先后，术业有专攻，如是而已。应该是高一在一个普通的班的原因吧，那时我上课从不预习，听课呢也是跟的上的。而我来到这个班后，不预习是很难跟的上老师的节奏的。你想想，当老师在讲下一个理论时，你还在翻书看上一个理论不解的地方，你的学习效率大大的降低了。我的同桌宁愿课间时不休息，他也要预习下节课的内容。
听课要认真，要做笔记，要精简而不是全盘抄下。上课时我没法知道别人怎么学，我就谈谈我的听课方式吧。
第一，上课要带着脑子。一定要自己思考，别听什么就是什么，听完一道题一定要快速反问自己是否掌握，老师是怎么样一步步得出来的，一定要弄清楚，上课的内容一定要全部搞懂。
第二，上课多与老师互动。我以前的老师说过，上课静静听老师讲能完全记住的不够10％，自己看书自习完全记住的有15％（再次强调预习），而上课与老师互动并积极回答问题完全记住的能达到35%。
第三，不妨在上课时弄一个思维图。这是我自己根据自身条件探索的听课方式。用几个字，几个箭头在纸下记住这节课时老师讲的主干内容。它可以帮住你课后复习时快速回忆起老师上课的思维。
听老师的准没错。（除非你是暑假寒假就已经学完这学期科目的变态）老师是蜡烛啊～融化自己照亮别人。哈哈(?ω?)hiahiahia肉麻一波。其实老师对我们是好的，他们每天都和我们一起六点多早起，一起共享知识，没有哪一个老师不希望自己的学生变得更好～所以少听别人说什么老师没什么用，自己学自己的。大部分的人都需要老师的指导！就算你完全无脑按照老师说的做，你成绩也不会差。
学会怎么做题（记忆，总结，复习）语文:语文老师说语文就是生活。它包括理解，分析，积累，运用。如果你是高一的，快点把要看的名著看完。应该说的是所有人都比较忽视这科，因为它不需要大量的做题。高一高二只需要把书背好（不要拖背），平时积累一点素材，每三四天做几道题保持手感就行了。但是古文例外！别问我，我也不知道古文怎么学。
英语:我是英语渣但是我有很多英语好的同学。他们一般认为英语更多的需要碎片化记忆。买本单词书，饭堂排队时看一看，睡觉时看一看，不开心时看一看。注意要及时的回头复习，最好是按着艾兵浩斯的遗忘曲线规律。记新单词不如先回去把你学过的单词好。（记完立刻复习，两小时后再回顾，一天后再回来看，然后三天，一周。。。你觉得忘了就瞄瞄）
数学，物理，化学:这三科都要不断的总结思路。先把基础理论弄懂，其实这三科做题不过是找到合适的公式套入。但找公式的过程真的很难，那怎么办？还能怎么办，刷题呗。我的同桌做的资料一般是一本学校发的（简单的，跳做），一本教材书（只看知识点和典型题），一本必刷题（难的）。其实我觉得课外买的只需要一本教材就行了。
看理论可以放慢点去深刻理解。
重要的是要总结！先把典型题看了。然后开刷，找到一些题目的相似突破点，易错点，了解每条公式适用的条件（超级重要）、公式的推导（推导有空再弄），多回去翻只有勉强理解的题目。
计算有问题的，多算一两遍还是错的去问别人不要浪费时间找哪里出错，当局者迷旁观者清！
一些不是很多条件的题目刻意心算。
一道题你可以给别人清晰的讲出来，就证明你真的掌握了。
做题要把握时间，就算花了很多时间解出来，你以为你很有自豪感？厉害的人早就接出来了，差的人去搞其他科了，你损失巨大。
我觉得成绩不是中上以上水平的，做错题本真的是浪费时间，你现在缺的是更多的解题思路，而不是来挑思路上的错误
要是你精神是足够的，但做题时思考感觉脑子堵住堵住的很难受，相信我，继续思考，过了段时间你思维会有个进步。
我觉得手指的灵活和思维反应力有关系。
可以用红笔提勾，满足一下虚荣心。
周末觉得不想学习就睡觉或运动。
记住，在学校要想着怎么样和其他人在一样的时间里比他做的更好。而不是拼命的想怎么比别人挤时间。
还在问什么长时间学习好不好的，拜托，别人能学这么长是因为别人有很强的求知欲，想自己变得更好。。你都不想学，何必一再逼自己呢，去找各种借口安慰自己呢？

当朋友考得不好时你难过，当朋友考得好时你更难过！！！所以有机会去得到好班级的，一定要无脑逼自己努力去争取，它可以让你找到学习的动力。

注意运动可以锻炼你的反应力，对你会很有帮助。不要长时间玩激烈刺激的游戏，这会大大消耗你的精力。不要sy，拒绝一切反驳。