安北随意聊|看起来很瘦，实则还有肌肉，没想到你是这样的白敬亭现在有很多女生平时比较喜欢看小鲜肉

现在有很多女生平时比较喜欢看小鲜肉，而现在当红的小鲜肉除了一些偶像男团之外，还有一些在演艺圈发展的人。
【安北随意聊|看起来很瘦，实则还有肌肉，没想到你是这样的白敬亭】不知道在座的朋友有没有喜欢白敬亭的，白敬亭当初是在电视剧《匆匆那年》中饰演男二号才被人熟知的，后来又参演了一系列电视剧作品，虽然说没有担任主角儿，但是也是凭实力吸引了很多的粉丝。
白敬亭是属于那种特别阳光特别帅气的男生，而且特别的幽默，可能白敬亭就是属于那种凭实力单身的人。
后来白敬亭热爱上了健身，那段时间疯狂的在健身房健身，而且网上还有一张白敬亭健身结束之后的动图。
白敬亭外表看上去高高瘦瘦的，其实白敬亭的身材还是非常不错的，很多网友看到白敬亭的身材之后纷纷表示，没想到你是这样的白敬亭。
除了白敬亭之外，还有的小鲜肉也是喜欢健身，比如说吴磊，吴磊可谓是一个童星，从小时候就跟很多的知名演员合作过，长大之后也成长为一个有实力有担当的演员。
对于在娱乐圈里发展的人来说，除了业务能力过硬之外，其实也应该注意自己的形象，对于他们而言形象还是非常重要的。
有很多男明星他们在步入中年之后会面临发福的状况，比如说沙溢还有黄磊，想当年两个人也算是校草级别的人物，可现在早已经褪去了往日的帅气，啤酒肚已经隐藏不住。
不过好在黄磊一直有坚持运动健身，他已经很显得瘦了很多，减肥前后对比，发现还是瘦下来好看。
好身材的养成，应该从年轻时候就应该做起，一个人年龄越大，新陈代谢率会越低，就会导致体内摄入的热量不能够及时被消耗，慢慢的就会越来越胖。
所以大家最好的办法就是从现在开始养成健身的习惯，先从每天健身20分钟开始，慢慢的增加到每天健身半个小时一个小时，时间一长，习惯一养成，你就会发现健身的乐趣，当你看到身材的改变之后，你会更加的喜欢上健身。