五花肉|晚秋,最该吃的是它,饭店一盘120元,在家做40元就搞定,发朋友圈稳赢


五花肉|晚秋,最该吃的是它,饭店一盘120元,在家做40元就搞定,发朋友圈稳赢
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晚秋 , 最该吃的是它 , 饭店一盘120元 , 在家做40元就搞定 , 发朋友圈稳赢 。
进入深秋 , 气温连续下降 , 这几天又是阴雨绵绵 , 出门买菜 , 被秋风一吹 , 真的有初冬感觉 。 我们的饮食要开始调整了 , 今天特别高兴 , 因为我要为大家带来一道美食 , 大家看看想不想吃上一块 , 这是一道肉食 , 用我今天的操作方法做出来 , 肥而不腻 , 软烂入味超下饭 , 关键是做法非常简单 , 只要简单焖煮就可以了 , 我这个从来不吃肥肉的人也一口气吃了3块 。
这道肉食就是走油肉 , 走油肉是用肥瘦相间的五花肉 , 经过焯水 , 油炸制作而成的 , 再油炸过程中 , 五花肉里面的油脂会随着热油而走掉 , 所以称之为走油肉 , 我是买了五花肉自己炸的 , 如果你不想油炸 , 可以买现成的走油肉来制作 , 但是价格要贵一点了 , 这样的走油肉 , 我们这里的饭店里一盘要卖到120到150元左右 , 我在家只花了40元买了一块五花肉 , 在家自己炸制了两小块走油肉 。 然后再回锅 , 搭配黄花菜一起烧制 , 出锅上桌真的是秒杀所有的菜品 , 几分钟就光盘 , 口感比牛肉羊肉好多了 , 算上油盐酱醋和黄花菜也差不多50元吧 , 分享给大家 。
菜名:【红烧走油肉】

主要食材:五花肉1大块 , 黄花菜1把 。
调味料:食盐1勺 , 香葱3颗 , 老姜3片 , 大蒜2瓣 , 料酒2勺 , 胡椒粉1勺 , 椒盐粉1勺 , 生抽2勺 , 老抽1勺 , 八角2个 , 香叶2张 , 桂皮1块 , 白糖1勺 。
操作时长:1个小时 。
【操作步骤】
第一步 制作走油肉 , 把五花肉洗净 , 一分为二 , 放入锅中 , 加入葱结 , 姜片 , 料酒焯水 , 水开撇去浮沫 , 焖煮一会 , 煮至用筷子可以插入肉中 , 关火捞出 , 控干水分 , 然后 , 锅中烧油 , 油热后放入五花肉炸至表面金黄 , 捞出放入清水中浸泡一会 , 然后再复炸一次 , 这样走油肉就做好了 。 买现成的可以省略这一步 , 就不用油炸了 。 这样炸好的走油肉 , 一次可以多炸点 , 放冰箱可以存放很长时间 。
第二步 浸泡黄花菜 , 抓一把黄花菜放入盘中 , 加入适量温水 , 泡发黄花菜 , 浸泡期间要隔一会换一次水 , 泡至水质清澈即可 。
【五花肉|晚秋,最该吃的是它,饭店一盘120元,在家做40元就搞定,发朋友圈稳赢】
第三步 焯水 , 锅中烧水 , 水开把泡干净的黄花菜放入锅中焯水2分钟 , 这样黄花菜就更加干净 , 做出来的菜也更加美味 。
第四步 烧制 , 把走油肉切块 , 放入砂锅中 , 加入与肉块齐平的清水 , 加入食盐1勺 , 香葱3颗 , 老姜3片 , 大蒜2瓣 , 料酒2勺 , 胡椒粉1勺 , 椒盐粉1勺 , 生抽2勺 , 老抽1勺 , 八角2个 , 香叶2张 , 桂皮1块 , 大火烧开 。
第五步 加入黄花菜 , 接着加入焯过水的黄花菜 , 大火烧开后 , 转小火继续焖煮20分钟 。