3、不熬夜
随着这个社会的节奏越来越快 ， 也就意味着压力越来越大 ， 所以很多人都有熬夜的习惯 。
【肝脏|肝癌\加速剂\已公布，喝酒并未上榜，榜首是1物，不少人仍在用】但是长期熬夜会导致肝脏受损 ， 这是因为肝经常熬夜会影响肝脏在夜间的自我修复 ， 长期熬夜会造成肝受损 ， 降低工作效率 ， 体内的毒素不能及时排出就会留在肝脏中 。

• 肝脏|不论男女，晨起有3个反常迹象，需警惕，肝或已“烂如网”
• 肝脏|肝病科医生：肝不好，2种食物当零食吃，修复肝细胞，肝更健康
• 肝癌|肝癌最会“伪装”，医生：身体出现4个表现，趁早去查一查肝功！
• 肝癌|男子查出肝癌早期，医生：幸亏及时发现了手上的信号，没拖成晚期
• 肝脏|肝好不好，看眼睛就知道，常喝1水，冲走肝毒，清肝明目，易长寿
• 肝硬化|肝硬化是拖出来的，乙肝人群，身体出现两红两大，最好查下肝脏
• 肝脏|如果脚上出现“三大信号”，说明肝在向你求救，早做“救援”
• 甲状腺癌|有患者问：得了肝癌，一般可以活多久？医生不隐瞒，告诉你答案
• 健康科普站|可能是晚期到来的症状，及时发现是关键，肝癌患者出现这4个症状很严重
• 肝脏|中医谈养肝：3种草药煮水喝，还你“婴儿肝”