居家1号饭营养在线|会吃真的很重要,【居家1号饭】脑卒中预防宝典( 二 )


大家在选择食用油时不一定非要选择橄榄油 , 有条件的可选择橄榄油 。 推荐大家选择植物油就可以了 , 如花生油、菜籽油、玉米油等也含有较多的不饱和脂肪酸 。
(注:图片来源于网络 , 如有侵权请联系删除)