雨说养生|坚称自然健美肌肉猛男，这围度已完全不输欧美，1年健身350天在健身圈

【雨说养生|坚称自然健美肌肉猛男，这围度已完全不输欧美，1年健身350天】在健身圈，很多人总是因为别人健身太快，或者围度超出想象，于是质疑其使用了类固醇或其他药物。这的确可以理解，有人健身3年，深蹲重量还无法超过120公斤，但有的天赋选手，可以深蹲160公斤，而他们还仅仅只是爱好者。

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这位叫Junecho的肌肉猛男，就是这样的一类，他拥有非常不错的骨架，外加一身腱子肉，所以整体围度看起来已完全不输欧美，也是韩国健身小伙中的佼佼者。

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他并不是总是处于低体脂率的状态，在非赛季体重可能会达到98公斤之多，搭配180厘米的身高，这块头的确相当不可思议。

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据其所述， 1年365天最少健身350天，这个频率及毅力的确超出了绝大多数人，他的生活几乎全部是健身、红薯、鸡胸肉等等。 June一直坚称是自然健美，那到底是不是自然，网络上不乏质疑者，毕竟他才25岁，就算健身七八年，也不会有这么大吧？

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部分健美运动员在非赛季，可能会面临胸肌堆积脂肪的问题，但从他身上来看，基本没有！要说3D肩膀，外翻程度也很小。 June并没有一年365年都处于极低体脂率的状态，皮肤也非常干净，而且他也坦承表示如果有人愿意出体检费，那乐意奉陪！

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在现实生活中，笔者也曾遇到过一些健身爱好者，他们也只是练着玩的，从没想过打健美，更不可能用药，但是深蹲却能达到200公斤（有保护）！这真的令人感到诧异，那时候就感慨天赋的差距的确还是存在的。

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所以不能因为某人肌肉大，力量提升的快，就说是非自然的，更何况他已经健身七八年时间了，或许这就是自然健身的极致吧！那各位在现实中是否遇到过这种块头的自然健身者吗？
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