生生不息|每天吃一点，缓解便秘，痔疮悄悄远离，天然的“痔疮药”找到了说到痔疮可能很多人都非常的熟悉

【生生不息|每天吃一点，缓解便秘，痔疮悄悄远离，天然的“痔疮药”找到了】说到痔疮可能很多人都非常的熟悉，几乎每10个人里面就会有7个人正在被子上折磨着，现在人的生活习惯和饮食都有很大的变化，出现痔疮已经不再是什么新鲜事，但是它会影响到日常生活，所以在平时不妨多及时调理，天然的痔疮药就在身边，每天吃一点，调理肠胃，缓解便秘，痔疮也会慢慢消失掉。

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天然的“痔疮药”找到了，每天吃一点，缓解便秘，痔疮悄悄远离
千金菜
千金菜又成为莴苣，很多人都喜欢吃它清脆爽口，而且营养价值也非常高，还有丰富的维生素c ，叶酸，铁等营养成分，帮助肠胃促进蠕动，缓解痔疮和便秘的情况出现。

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胡桃肉
胡桃肉就是胡桃的种仁里面还有很多的蛋白质和不饱和脂肪酸，对身体非常有好处，可以起到美容护肤的效果，同时还可以增强免疫力和记忆力，对于患有痔疮的人还可以缓解排便困难的情况，起到润肠通便的效果。

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鱼腥草
鱼腥草是农村常见的野菜，它的营养价值非常丰富，也可以作为一种中药材使用具有清热解毒的功效，对缓解便秘也有很好的帮助，如改善大便干结编写的情况，晒干后用它直接泡水喝，可以清热解毒，利尿去湿去肿，效果还是非常明显的。

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荷叶泡水
荷叶可以帮助润肠通便，如果出现痔疮的话，用晒干的荷叶泡水喝，可以改善这种情况，还可以帮助清除肠道中的垃圾和毒素，使肠胃更健康，痔疮也会慢慢消失。
小编认为：出现痔疮都是和平时的饮食有很大的关系，所以饮食一定要忌高油，高盐和辛辣刺激的食物，多吃些鱼腥草，千金菜，荷叶等等的助于排便的食材，痔疮也会慢慢变好，如果你也正在为痔疮所困扰，不妨尝试一下。
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