时尚美妆顾问|乙肝或能“转阴”，摘掉乙肝“帽子”，肝病医生：每天做好3件事有很多人知道自己患上了乙肝疾病

有很多人知道自己患上了乙肝疾病，瞬间感觉整个天空都是灰色的啦，心情也很绝望的，总觉得乙肝会发展成肝癌了。
首先乙肝患者要明白，乙肝如果没有经过规范的治疗，有发展成为肝硬化甚至肝癌的可能。而大部分乙肝患者通过早期诊断和治疗，发展为肝癌的可能性会大大降低，甚至可以使乙肝病毒复制处于静止状态，这些患者就止步在了第一个阶段。
【时尚美妆顾问|乙肝或能“转阴”，摘掉乙肝“帽子”，肝病医生：每天做好3件事】

文章图片
而乙肝患者发展到了肝硬化，发生肝癌的概率确实会增大。但也有少部分肝癌患者没有肝硬化，直接发展成肝癌的。
肝病医生：努力做好3件事，乙肝或能“转阴”
第一件事：心态一定要摆正
很多疾病的发生与我们的心情不无关系，在日常生活中，患者的心态一定要摆正，要积极乐观，不可日日寡欢，更不可日渐消极颓废，国外有研究数据证实，全球约1/3以上的肝病患者之所以出现复发或者加重，都与自身心态有关。

文章图片
在心态保持上面，患者可以选择多做一些自己感兴趣的事情，例如爬山，游泳，种花听音乐或者看书等，还可以选择多做一些户外运动，多和别人交流沟通，切勿长期处于一个“自闭”的状态中，以免让自己胡思乱想，影响病情。
第二件事：中医辅助治疗
肝藏血，肝脏的功能状态会影响到血液的运行状态进而影响到全身的机能。当机体肝脏处于亏虚的状态时，可用“元芦草根3克、藏须麻5克、屼山芝2克”搭配泡饮来养肝、护肝（针对肝病，从肝病毒的源头出发修复肝脏细胞达到转阴）

文章图片
医学发现， ''元芦草根''能够很好的提升人体的抵抗力，提高人体的免疫能力。能够很好的增强体质，补充人体所需要的营养，从而提高人体的免疫能力。
最重要的是，三者富含有机硒，不仅对人的身体非常的有好处，而且还能够促进人体的身体素质的提高，达到保护肝脏、控制转移扩散，减轻并发症和痛苦程度，提高生存质量，延长生存期。
每天一杯，一个月后，你会收到好消息。
第三件事：注意生活细节
对于乙肝患者而言，在日常生活中，除了积极的复查和多吃养肝护肝食物以外，还需要多注意生活细节，细节方面主要表现在2个方面。

文章图片
1；戒烟戒酒，酒精可以引起肝细胞的急性损伤，转氨酶上升，加重肝炎病情，导致脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化。
2；保持充足睡眠，乙肝患者一定不要熬夜，平时要给自己制定规律的作息时间，做到早睡早起，睡觉前不要玩手机，因为这样会让你的免疫力更加紊乱，尤其是对于乙肝患者来说，就会给乙肝病毒趁虚而入的机会。