学习焦虑症让孩子变傻?( 四 )
焦虑症孩子时时担惊受怕 , 内心敏感、容易受伤 , 一点点风吹草动都会引起他们的情绪波动 。 因而特别需要一个温馨、和睦、踏实、能给他安全感的家 , 父母的体贴、呵护、安慰和精神上的引领 , 能有效地降低孩子的焦虑指数 。 所以 , 夫妻不论有多大的分歧 , 也不要在孩子面前表露出来 , 更不能吵闹 , 避免一些外界因素刺激孩子 。
鼓励孩子
当孩子做错了事或情绪不稳时 , 告诉他“没关系”、“大胆些”、“不要怕”、“再试一次”、“爸爸妈妈相信你”之类的话 , 一段时间以后 , 孩子可能会走出焦虑 , 建立起自信 , 学会应对困难 , 并形成开朗乐观的性格 。
耐心地倾听孩子
与孩子建立良好的信任关系 , 使孩子在父母面前不设防 , 自觉自愿地吐露内心的忧虑 。 在听孩子述说时 , 爸爸妈妈对他所说的内容及时作出相应的反应 , 对其痛苦适当地表示同情 , 这有助于孩子将心里的压力释放出来 , 消除顾虑和紧张情绪 , 控制不安全感的袭击 。
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