----别再给孩子吃膨化食品啦 ， 这个元旦在家自制健康美味芝麻夹心海苔//----

然后酱汁料均匀刷在两张海苔粗糙面 ， 在一张海苔上均匀撒上芝麻或坚果约8~10克 ， 将第二张苔覆盖在第一张海苔上面 ， 稍微用力按压海苔 ， 接着用擀面杖反复擀压至粘合在一起 ， 注意芝麻一定要适量 ， 要不然两片海苔不容易粘合在一起 。 同时刷酱 ， 千万刷厚厚的一层 ， 刷薄薄的一层即可 ， 如果刷厚的话 ， 烤出来的海苔会皱皱巴巴的 ， 不平整 ， 而且会出现芝麻杏仁片都烤糊了 ， 两片海苔还是湿湿的没烤干 。

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