跟腱炎会有哪些危害( 七 )

5、跑步距离增加过快、训练过量 , 会给跟腱带来更大的冲击力 。 在进行身体锻炼时 , 一定要循序渐进 , 慢慢加量 。

跟腱炎会有哪些危害

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