4、能够防癌 根据测定 ， 橙子是所有水果中含抗氧化物质最高的 。 而橙子中的黄酮类物质则具有抗炎症以及减轻凝血的功效 。 因此 ， 经常吃橙子对于预防癌症有着一定的作用 。

----小小橙子知多少//----

当然任何食物的使用都要有度 ， 吃橙子也有些注意事项：

1、过多食用橙子会出现“橘子病” ， 医学上称为“胡萝卜素血症” 。 一般不需治疗 ， 只要停吃这类食物即可好转 。

2、饭前或空腹时不宜食用 ， 否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜 ， 对胃不利 。

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