害怕癌症找上你,要多吃这5物,少吃这4物,可你却管不住自己( 四 )

----害怕癌症找上你 , 要多吃这5物 , 少吃这4物 , 可你却管不住自己//----

据现代食疗观点而言 , 芒果中含有大量的纤维 , 可以促进排便 , 对于防治便秘具有一定的好处 。 芒果含有大量的维生素A , 因此具有防癌、抗癌的作用 。 芒果含有营养素及维生素C、矿物质等 , 除了具有防癌的功效外 , 同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用 。 女性多吃芒果有预防乳腺癌的作用 。

5、猕猴桃

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