由于很多不良的习惯以及工作等各方面的原因 ， 人们很容易就会患上各种各样的疾病 。 肩膀是比较容易引起疼痛的一个地方 ， 特别是对于办公室的文员以及长时间学习的学生党 。 但是 ， 很多人一旦肩膀出现疼痛 ， 就会不由自主的以为是肩周炎 。

----出现肩膀疼不一定就是肩周炎 ， 做个检查就知道//----

肩膀痛该怎么办才好？

通过一些很简单的措施在一定的程度上缓解疼痛 。 热敷是很常用的一个方法 ， 让肩颈和背部都可以感到舒服 。 贴膏药也可以缓解肩部疼痛 ， 一般膏药都会带来灼热感 。 患者如果感到肩部疼痛的话 ， 就应该尽量避免提重物了 ， 因为提重物会使肩部的负担更重 ， 疼痛加剧 。

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