12月常吃些珍贵野菜,可通利肠胃和增强抵抗力,预防感冒( 三 )

12月常吃些珍贵野菜,可通利肠胃和增强抵抗力,预防感冒

----12月常吃些珍贵野菜 , 可通利肠胃和增强抵抗力 , 预防感冒//----

白菜苔是在春季时节从菜芯里抽出的苔 , 掐苔的尖部食用 。 含有丰富的营养素 , 可解渴利尿 , 通利肠胃和增强抵抗力 , 预防感冒和消除疲劳 , 最适合肠胃不佳和或病患者食用 。

凹头苋

12月常吃些珍贵野菜,可通利肠胃和增强抵抗力,预防感冒

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