做法：1、把一瓣生大蒜捣成蒜泥 ， 放在一厘米见方的塑料纸上；

2、把有大蒜的那一面 ， 对准疼的地方贴上去 ， 用胶带或创可贴固定它 ， 就可以了 。

注意：由于大蒜中的大蒜素有挥发性 ， 所以即使是用创可贴固定 ， 塑料纸也是必不可少的 。

----腰间盘突出 ， 牢记大蒜这个用法 ， 两周不疼了//----

大蒜灸贴在皮肤上的时间不能超过半个小时 ， 如果在过程中有刺痛感 ， 胶带可以提前去除 ， 没有任何副作用 。 治疗的次数取决于疾病的严重程度 ， 但如果病情严重 ， 则每月一次 ， 一星期一次 。

• 为何人年纪一大身上容易发臭？女人不想尴尬，40岁后，请牢记5
• 上厕所很困难的人，牢记“3法，2改”，或能帮你“赶走”便秘
• 如何看待「腰椎间盘突出症」的反复？
• 死亡|人死之前真的会有先兆，这4种表现要牢记，做好准备是关键
• 怎么判断腰椎间盘突出与腰肌劳损？
• 癌症|癌症患者手术后，3件事牢记于心，或能减少癌细胞复发、转移
• 7个月娃吃蛋羹险丧命！担心食物过敏娃缺营养，喂养牢记4点！
• 医疗|腰椎间盘突出，休息时趴着还是躺着？骨科医生告诉你
• 不会吃药简直是玩命！不同剂型不同服法需牢记
• 男子玩手机“失明”，劝告：爱玩手机的人，牢记2个失明前兆