体检查出脂肪肝,不想得肝癌,要这么吃才行( 三 )

减少脂肪的摄入 , 也不能一点肉不吃啊 , 肥肉不要吃 , 但是平时补充蛋白质什么的 , 还是要多吃一些瘦肉 , 因为蛋白质可以帮助修复肝脏受损细胞和组织 。

维生素多吃

像新鲜的水果和蔬菜 , 可以帮助补充身体所需的维生素和矿物质 , 这些成分可以促进肝脏正常的代谢 , 有利于肝细胞和肝脏受损组织的恢复 。

体检查出脂肪肝,不想得肝癌,要这么吃才行

----体检查出脂肪肝 , 不想得肝癌 , 要这么吃才行//----

体检查出脂肪肝 , 不想得肝癌 , 要这么吃才行!