查出颈动脉斑块，怎么办？治疗全攻略，一文搞定！( 三 )

男性≥50岁或女性绝经期后；
得到初步控制的高血压（高血压患者经治疗后血压
糖尿病；
高胆固醇血症；
肥胖（体质量指数≥28）；
早发心血管病家族史（父母一方或双方男性
吸烟。

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3、手术治疗
绝大部分颈动脉狭窄都不需要手术治疗，当狭窄严重到一定程度影响大脑正常血液供应，才需要评估后决定是否手术。常用的手术方法有两种：
颈动脉内膜切除术(CEA)：适应于有症状的颈动脉狭窄，无创检查狭窄≥70%或血管造影狭窄≥50%；或没有症状但血管造影狭窄≥70% 。
颈动脉支架成形术(CAS)：即在颈部血管放支架，利用支架把狭窄的血管管腔给撑起来，与心脏冠状动脉放支架是一个道理。
然而，以上的治疗方式只是医疗干预，冀茜[3]等的研究也表明，生活方式的干预对颈动脉斑块的预防很重要！
戒烟限酒；
坚持适量且有规律的运动；
控制体重；
改善饮食结构：少吃含饱和脂肪的红肉，多吃鱼和植物蛋白、多吃蔬菜；
减少压力，避免熬夜；
【查出颈动脉斑块，怎么办？治疗全攻略，一文搞定！】定期检测血压、血糖和血脂，一旦发现，积极控制。建议超过50岁男性、绝经后的女性、高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、肥胖等人群，最好每年查一次颈动脉超声，能及时发现斑块大小是否稳定。