身体瘙痒不断,需提防夏季尘螨过敏,除螨小妙招教给你
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说起夏天 , 就是一个字 , 热 。 高温天气最容易导致螨虫生长繁殖 , 如果不做好除螨工作 , 很容易患上尘螨过敏 , 荨麻疹 , 甚至诱发哮喘、结膜炎等 。 家住武汉的张先生回想起去年他家宝宝就是糟了尘螨过敏的罪 , 起了快一夏天的疹子 , 我才意识到是螨虫过敏 , 苦了宝宝 。 今年夏天已经到来 , 跟大家分享一下除螨知识!
一、认识螨虫
首先我们要知道 , 螨虫作为一种微生物 , 一般有两大类 , 一类寄生在人体上 , 叫皮脂腺螨;另一类会寄生在地毯、床垫、枕头或者沙发上 , 叫尘螨 。 会引起过敏的是尘螨 , 它很小 , 只有在显微镜下才能看到 , 喜欢温暖潮湿的环境 。
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过敏是一种免疫系统失衡的表现 , 举例来说 , A吃鸡蛋不过敏 , 而B食用后就出现过敏反应 , 这不是说鸡蛋有问题 , 而是说明过敏人群的免疫力出现问题了 。 如何调理免疫均衡才是核心解决过敏的关键所在 。
随着免疫学的发展 , 针对过敏体质 , 国内外越来越多的专家学者提出了益生菌免疫疗法 , 通过补充专用抗过敏益生菌去控制IgE的生成 , 同时调节免疫细胞平衡 , 取得了良好的成效 , 比如适合亚洲人体质的抗过敏益生菌欣敏康 , 一方面能够迅速降低体内IgE生成 ,, 另一方面益生菌本就是对人体有益的活性微生物 , 有助于大量抗过敏有益活菌在肠道内定殖 , 维持健康T细胞的免疫平衡 , 能有效减免荨麻疹的复发和其他过敏性疾病的发生 。 欣敏康益生菌组合能够通过增加机体调节性T细胞的比例来发挥作用 , 从而增加机体抵御过敏性疾病的耐受性 。
人体过敏性疾病问题通常都是由体内菌群失衡引起的 , 决定因素是微生态的平衡 。 因此 , 可通过使体内菌群重新达到生态平衡来实现缓解与治疗的目的 。 而抗过敏益生菌可参与IgE介导的免疫变态反应 , 通过测定人类树突状细胞与抗过敏益生菌欣敏康共同培养后 , 使过敏原无法与体内的IgE抗体结合 , 从而不再发生过敏的系列生化反应 。
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三、教你除螨小妙招
①枕头除螨
每天枕的枕头可以有多脏?一个枕头上面最多可以有6万只螨虫!单纯的暴晒只能杀死其中的30% , 所以这时候一定要高温清洗后 , 再暴晒几个小时才能除掉大部分螨虫 。
②毛绒玩具除螨
这个比较简单 , 可以用保鲜膜把玩具包好 , 放到冰箱里冷冻24小时 , 再拿出来晒晒 , 螨虫就没啦~
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