47名孩子因吃荔枝死亡!医生呼吁:6类水果千万不要这样吃!( 四 )
需要注意的是 , 虽然一般人都可食用山竹 , 但每天吃3个足矣 , 山竹富含纤维素 , 在肠胃中会吸水膨胀 , 过多食用会引起便秘 , 若不慎吃过量 , 可用红糖煮姜茶解之 。 山竹本身就是最寒的水果 , 所以体质虚寒者需要注意 , 也切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃 。
4、西瓜
西瓜堪称“盛夏之王” 。 夏天人的水分散失较多 , 想要祛暑生津 , 西瓜就是最好的选择 。 西瓜果肉所含瓜氨酸、精氨酸等成分 , 有清热解暑、利尿解酒等功效 , 所以 , 如果觉得夏天闷热难耐 , 不妨来个西瓜降降温降降火吧!
虽然西瓜好吃到不行 , 但西瓜属寒性食物 , 孩子在短时间内进食较多西瓜 , 会造成胃液稀释 , 出现胃肠功能紊乱 , 引起呕吐、腹泻 , 以致脱水等症状 。 出现腹泻时尤其不能吃 。
5、芒果
芒果是湿热性水果 , 多吃会上火 。 孩子不宜大量进食芒果 , 否则皮肤发黄 , 并对肾脏造成损害 。
另外 , 芒果中含有果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激性物质比较多 , 还含有单羟基苯和醛酸等物质 , 对皮肤黏膜有很大的刺激作用 , 被芒果接触到会出现面部皮疹、口唇红肿、口周发痒 , 伴有嘴唇、舌、咽部灼热感、发麻等过敏现象 , 甚至四肢出现皮疹 。 所以孩子吃完芒果要及时清洗接触过芒果的皮肤 , 并且最好不要过量食用
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【47名孩子因吃荔枝死亡!医生呼吁:6类水果千万不要这样吃!】
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