糖尿病10年，出现视物模糊！医生：3种行为不能有，3类药物可以有

上周，医院来了一位中年患者， 60岁男子林某，由于近期视物出现严重模糊在老伴的搀扶下走进了眼科门诊。眼科医生为老林检查过后，给出的诊断是视网膜病变，医生对老林说，他的视网膜病变已经很严重了，再不治疗就要失明了。
原来，老林有糖尿病10年，虽然知道高血糖对身体不好，但由于自身的坏习惯，所以导致了今天的状况。医生在了解了老林的情况后，对老林指出，这3个行为老林一直做错了。

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预防糖尿病视网膜病变， 3种行为不能有
医生指出，像林某的3种行为，容易诱发糖尿病并发症，特别是视网膜病变，具体分析如下：
1. 没有严格执行生活方式控制
一直以来，老林自认为听从了医生的劝告，进行了饮食控制，也的确能够做到控制米饭、肉类等含碳水化合物和脂肪较多的食物摄入，但他有一个嗜好一直改变不了，那就是爱吃炸花生米，几乎每顿饭都需要吃上一小碟，偶尔还喝点啤酒。其实，炸花生米对血糖的影响完全不亚于米饭，因为花生本身植物油含量高，而且煎炸花生米就更不用说了。而喝酒，一方面影响降糖药的代谢，同时酒精摄入体内，会转化为脂肪，诱发动脉粥样硬化等血管病变。

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2. 没有监测血糖血压
这十年里，老林虽然都有按时服用降糖药，但是却没有规律地监测血糖和血压，这次就诊医生也同时发现了老林有高血压病。或许有人会问，糖尿病患者为何还要监测血压呢？
这是因为糖尿病和高血压就像两个孪生兄弟，往往很容易同时出现在患者身上，高血压即使没有立即出现，在糖尿病到达一定的病程后也可能会出现，但无论是糖尿病还是高血压，都会对眼底的微血管再成损害。如果老林能够定期监测血糖血压，及时发现，高血糖，或者还有高血压，及时调整降糖药物，控制好血糖，也不至于出现血管病变。
3. 没有戒烟
老林的另外一个陋习，就是没有戒烟。原来老林是一个资深烟民，已经有30年的烟龄了，也曾试过戒烟，但就是戒不掉，不久又复吸。吸烟会加速血管硬化，对微血管伤害更大，所以会加速糖尿病患者眼底血管发生病变。

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糖尿病患者如何防治视网膜病变？3类药物可以有
医生说，预防糖尿病视网膜病变，就是要远离上述不良习惯，注意严格控制血糖血压，这是最重要的，糖尿病患者应该严格做到饮食控制、适当运动、坚持服药和血糖血压监测等4个步骤，控制好血糖和血压；同时做好早期筛查，在确诊糖尿病时，要进行第一次眼底检查，之后每1-2年就要进行一次眼科检查，如果已经出现糖尿病视网膜病变，就要每年至少要进行1次检查，视力减退要随时检查。