在治疗阶段，如果血压稳定且达标则每周自测1到2天，如果血压不稳定或未达标，则增加次数，每天2次，或每周数天。
如果高血压已控制，家庭自测血压应当每周测1到2天，早晚各一次；如怀疑高血压未控制或治疗的依从性差，则应增加家庭自测血压的频率。长期观察，每三月后，开始1周连续自测血压的频率，即每天早晚各1次，连续7天。
表2 家庭自测血压方法诊断高血压、白大衣性高血压、隐蔽性高血压的阈值
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来源：《中国血压测量指南》
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