总是莫名感到心慌，是心脏病的前兆吗？别着急，来听听医生怎么说高薪|水果|男子|快看|性命|丢掉|有没有

生活中相信不少人会出现莫名的心慌、胸闷的情况，一些悲观主义者就开始担心了，以为是自己的心脏不好所致。那么，心慌的问题究竟是不是因为心脏不好所致呢？别着急，来听听医生怎么说。

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总是心慌，还感觉心脏漏掉了一拍是怎么回事？
很多人都会出现类似这样的情况，从医学的角度来看，这是典型的早搏症状。想要知道什么是早搏，我们就需要先了解心跳是怎么产生的。心跳是由心脏的第一指挥官窦房结控制的，窦房结发出信号，然后通过心脏里面的左束支、右束支、房室结、希氏束等让心脏发生有规律的收缩和搏动。通常情况下，这些起搏点都是很听话的，为窦房结“马首是瞻”，但是也有一些不甘于平凡的“活跃分子”会造反，没有等到窦房结下达搏动通知就使心脏提前进行收缩，这就是医学上常见的“早搏”现象，也就大家总感到心慌，或者感觉心脏好像漏掉了一拍的原因之一。

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早搏分为哪些种？
早搏分为很多种，如果早搏起源于心房，被称为房性早搏；如果起源于心室，被称之为心室早搏；如果起源于心房和心室的交界区，被称为交界性早搏。

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如果早搏应该做些什么？
如果患者最近一段时间总是莫名的感到心慌，如果无法判断自己的症状是否是因为早搏所致，建议您最好到医院做一个心电图或者心电彩超检查，从而来判断一下自己属于哪种早搏或者心脏有没有器质性的病变，然后交给专业的医生来决定是否需要对您的早搏进行干预。
但是在这里也需要提醒一下大家，并不是所有的早搏现象都是因为心脏内的功能异常所致，还有可能是因为您最近生活压力太大了，经常焦虑、紧张、失眠等都有可能诱发早搏现象，这属于焦虑抑郁性的早搏。如果是这类型的早搏的话一般是不需要特殊治疗的，调整好自己的情绪，养成良好的生活习惯即可。
如果您在24小时内的早搏次数已经超过了心搏总数的15%，这个时候就需要找专业的医生进行评估了，然后再决定是否需要通过药物来进行干预治疗。

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除了去医院检查，我们还能做些什么呢？
1、如果有条件的话，可以在手腕上佩戴一个有测试心跳功能的手环，时刻关注着自己的心率和心跳的快慢，平时在生活中还要留心自己是否会经常出现心悸的现象，如果有的话，最好赶紧就医。
2、饮食上面也要格外注意，总是喜欢吃一些煎炸的食物或者高脂肪、高胆固醇的食物，导致自己出现了高血压、高血脂、高血糖等病症，也会影响到心跳的正常搏动。

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3、运动也是一个预防早搏的好办法，每天坚持步行、慢跑、瑜伽等有氧运动，增强身体的免疫力，强大心脏功能。
4、最有这一点非常重要，就是要时刻保持一颗放松的心情，不要总让自己处在一个焦虑、紧张的状态下，因为持续紧张和焦虑的状态，可刺激交感神经兴奋，导致心跳加速。放松身心，做个乐天派，离长寿自然也会更进一步。
【总是莫名感到心慌，是心脏病的前兆吗？别着急，来听听医生怎么说】5、保证一个良好的睡眠，不要熬夜。