衰老慢的女性，通常有3个共性，你若占2个，也是幸运儿杀手|动物内脏|中老年朋友|心脑血管|食

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日常生活中我们可以发现有些人虽然已经步入中年了，但是看起来还是很年轻，岁月仿佛没有在她脸上留下什么痕迹，女明星就是很好的代表人物。而有些人虽然才二十几岁，看起来却很显老，眼角甚至有了鱼尾纹。于是很多女性都用这各种各样的护肤品，希望自己不会那么快就显得衰老了，同时也希望自己能够更加长寿。其实长寿的女人都是会有共性的。
衰老慢的女性，一般会有3个共性，你若占2个，太幸运了
1，月经规律

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女人体内的雌激素对于月经的规律而言，有着很重要的作用，因为如果体内的雌激素异常，那么可能会导致月经异常等情况，这个时候应该要引起重视了，及时的调理好自己的身体，不妨选择多吃一些有助于补充雌激素的食物，比如无花果等。只有调理好了身体，才可能保证体内的雌激素处于一个相对平稳的状态，月经才可能得到良好的保证，那么自然身体跟皮肤也会相对的好一些。
2，远离油烟

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厨房是一个常进地方，而做饭的大部分都会是女性，只要在厨房炒菜，难免都或多或少接触油烟，其实这些油烟对人体也是有伤害的，长期吸入过多的油烟的话，很有可能会导致肺部疾病的出现。所以各位女性如果想要长寿的话，最好还是少接触油烟，做饭的时候最好打开油烟机，对于肺部不好的女性，实在是没办法的话，在打开油烟机的同时，最好也要带上一个口罩，减少油烟的吸收，保护好肺部，让身体更加的健康一些。
3，心态好

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女人相对来说是比较感性化的，在谈感情面前也好，在家庭中也好，可能想的事情比较多。有时候在加上工作中的一些压力，或是家庭中的一些压力，心里承载这太多的烦恼，如果说没有一个好的心态来缓冲这些事情的话，那么则可能就会带来精神紧张，忧愁多虑久了会失眠等情况，久而久之就会产生一些健康方面的并发症。
如果以上3个共性，你若占2个，太幸运了！女人防止衰老，还要常吃2物
1，刺玫花茶
【衰老慢的女性，通常有3个共性，你若占2个，也是幸运儿】
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刺玫花本身具有一定的补血养颜功效，长期喝能起到抗衰老的作用。玫瑰花茶还具有补气血，调节内分泌等效果，多喝绝对是有益处的。
核桃

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核桃中含有很多种抗衰老、预防癌症的成分，尤其是富含维生素E，帮助细胞抵抗自由基的氧化，核桃也是国际上最公认的抗衰老的食物之一，在我们民间有长寿果之称。每天吃几颗，帮助女性抵抗岁月的侵袭。还能预防乳腺癌。