为何有人不动都出汗，有人再热也不出汗，老中医告诉你哪种更健康( 二 ) 湘军|八旬老人|肚里|技术|铆钉|定时炸

2. 自汗
在没有炎热、穿多衣服、运动等外界因素的影响下，身体也会出汗，稍微运动或者是晒太阳之后，就会大汗淋漓，这种情况就是我们常说的“动不动就出汗”“无缘无故就出汗了”。在中医看来，自汗的原因主要是气虚、血虚、阳虚等症候，主要病机为阴阳失调、腠理不固，而致汗液外泄，久病不愈、情志失调、喜食辛辣食物的是主要病因。

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3. 冷汗
明明感觉很冷，但是却不自觉地出汗，这就是所谓的“冷汗”，患者常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。冷汗多由阳虚、卫气不足所致。另外，当人体受到惊吓或者是精神紧张时也会出冷汗，这种现象是暂时的，当诱因消失后，出汗也会停止，无需调理。
4. 无汗
“无汗，寒邪中经，腠理闭密，津液内渗而无汗也。”无汗症指的是皮肤表面少汗或者完全无汗，可呈局部性或全身性，即使是在炎热的夏天，患者出汗也比较少。除先天性汗腺发育不良或汗腺缺失等因素外，皮肤病、神经损伤以及糖尿病、慢性肾炎、恶性肿瘤等疾病都可能引起全身性无汗。中医认为，无汗症主要与肾阳虚和肾阴虚有关。
5. 局部多汗
局部多汗属于自汗的一种，也就是局部性自汗，一般来说，额头、鼻子、手、脚和腋下是比较容易出汗的地方。额头出汗多与气虚或肾虚有关；鼻子爱出汗多考虑是肺气不足；手脚多汗者，多是脾胃功能失调所致；腋下多汗与大汗腺分泌旺盛有关。
总之，在没有外界因素的影响下，出汗多或者出汗少都是不正常的。如果身体出汗明显异常，最好及时就医，因为这是健康出现问题的信号，希望大家重视。