男人清晨的“一泡尿”,若没有这5个现象,说明你的身体还很健康

想必很多人早上起来要做的第一件事就是小便 , 晨起的第一泡尿 , 就像一面镜子 , “照射”出我们的身体健康状况 。
对于男人来说 , 尿尿的“能力”常常和肾脏健康捆绑在一起 , 比如“尿得远说明肾好 , 喝完水就想尿肯定是肾出问题了……”
实际上 , 尿液与男人的健康到底有何关系呢?
男人清晨的“一泡尿”,若没有这5个现象,说明你的身体还很健康文章插图
【男人清晨的“一泡尿”,若没有这5个现象,说明你的身体还很健康】尿液被认为是健康的“信号灯” , 一方面 , 我们每天摄入食物和水分 , 在经过消化和吸收之后 , 会把人体不需要的物质以尿液和粪便等形式排出体外 。
因此 , 尿液和粪便可以反映身体的吸收情况 。 另一方面 , 尿液需要经过肾脏排出 , 当肾脏出现问题时 , 尿液也会出现异常 。 所以 , 尿液的颜色、气味、密度等 , 在一定程度上可以反映身体的健康状况 。
一、若晨尿没这5种表现 , 说明你身体很健康对于男性来说 , 从尿液的状态 , 就更容易发现身体异常的蛛丝马迹了 。 如果男性早晨起来发现尿液有以下几种表现 , 就要警惕了 。
第一 , 尿液表面漂浮着大量泡沫 , 而且长时间不消失 。 这种泡沫尿是由于尿液中含有过多的蛋白导致的 , 而肾炎、前列腺炎等男性常见疾病 , 就会出现“泡泡尿”的症状 。
第二 , 尿液颜色较深 , 呈黄褐色或浓茶色 , 提示与肝脏病变有关 , 尤其是肝炎、肝硬化、肝癌等疾病 。 如果伴随着黄疸、上腹痛、乏力等症状 , 应及时到医院检查 。
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第三 , 血尿 , 即尿液呈血色 , 提示与尿路感染有关 。 通常尿路感染的原因有尿道炎、泌尿系结石等 。 除了出现血尿 , 还伴随着尿频、尿急、尿痛等问题 。
第四 , 尿液有异味 , 正常尿液是有特殊微弱芳香气味的 , 如果闻起来有恶臭味或者刺激的氨味 , 暗示有膀胱炎或尿潴留 , 导致身体处于脱水状态 。
第五 , 尿液分叉 , 尿液排出之后形成不同的“支流” , 一般在排精后或大量饮酒后会出现这种情况 , 如果长期尿液分叉 , 需要警惕是否是包皮过长、尿道结石、急性尿道炎等问题 。
二、尿得越远 , 肾功能越好?相信大部分男性小时候和小伙伴都玩过这个幼稚的游戏:尿尿的时候 , 相互比谁尿得远 , 尿得近的人会被嘲笑 , 原因是肾功能不好 。 那么 , 尿得越远 , 代表肾功能越好吗?
实际上 , 排尿距离的远近 , 与肾功能风马牛不相及 。 决定排尿距离的 , 一是膀胱肌肉的收缩能力 , 二是尿液从尿道排出的阻力 。
也就是说 , 尿得远 , 说明膀胱逼尿肌很强大 , 但是与肾功能是无关的 。 不过 , 需要注意的是 , 尿程变短 , 可能与前列腺病变有关 , 需要提高警惕 。
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那么 , 怎么才能知道自己肾功能强弱呢?目前 , 临床上用来评价肾功能的指标主要有放射性核素标记的造影剂(ECT)、血肌酐、肌酐清除率(Ccr)、基于血肌酐的公式、血清尿素、血清胱抑素C 。
当然 , 也不能只看指标 , 如果血压持续稳定、夜尿不超过2次、尿量变化不大、无下肢水肿、没有明显血钾升高和气短、乏力等症状 , 就说明肾功能稳定 , 反之 , 则说明肾功能有问题 , 需要引起重视 。
总之 , 尿液是身体健康的晴雨表 , 通过观察排尿和尿液的情况 , 可以知道身体是否发生了异常 。 我们平时在上完厕所之后 , 可以仔细留意一下 , 及时发现异常哦!#谣零零计划##健康守护者##39健康超能团#
参考资料:
[1]《知道吗?尿液承载着大量的人体信息 , 别忽视!》.西安交大二附院.2020-08-06