枇杷果的功效与作用不得了，好一颗美味的枇杷果食物|女性|多吃|预防|菠菜|卵巢|中年

枇杷果的功效与作用不得了，好一颗美味的枇杷果枇杷是一种很好吃的水果，读大学时候校园内的药用植物园里有一颗枇杷。那时候我素质还很差，在枇杷没成熟时候就开始等着，一成熟就去摘几个吃了。那时候还不知道枇杷是水果，只是知道枇杷对治疗肺系疾病有很好的疗效。到了北京，才看到有人把枇杷当水果卖。
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色泽金黄鲜艳，薄肉厚，滋味浓甜，一口便是满嘴浓香。轻轻剥开就清晰可见汁水顺着手指滴下来。咬下一口，饱满的果肉伴着汁水，香甜的口感一瞬间弥漫了整个舌头。夏季闷热很多人都没有食欲、吃不下饭，这时候可以吃点枇杷来促进食欲。中医认为枇杷味甘酸，性凉，有清肺润肺、止咳、止渴、润五脏之功效。现代医学分析，枇杷富含碳水化合物，蛋白质、氨基酸、有机酸素等。其中的有机酸能刺激消化腺分泌，促食欲。
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兰溪盛产枇杷，成熟的枇杷颜色多为金黄色，光是看着就很有食欲，口感酸酸甜甜的来自于果肉里的苹果酸、柠檬酸等有机酸，能刺激消化腺分泌，增进食欲。成熟的枇杷一般是椭圆形，大家挑选的时候可以看看枇杷的“屁股”位置，“屁股”形状越接近五角星的，通常肉质会越酣甜。
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枇杷还含有丰富的维生素A，维生素A是我们眼部保持健康的重要营养成分，缺乏维生素A会导致眼部近视，夜盲症，散光眼等眼部疾病，严重的甚至会造成视网膜脱落，所以常吃枇杷可以达到很好的护眼效果哦。
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在购买枇杷时我们该如何挑选呢？看色：成熟的枇杷皮呈现金黄色，而初熟或者还未成熟的枇杷皮则呈现淡黄或者青黄色。看形：味美甘甜的枇杷一般整体形状呈椭球形，上面较底座略小，表面突出微鼓更佳，一是果肉更丰富，二是受光面积更大，储存糖分越多。看大小：当你发现枝干较粗的时候，这样的枇杷核大果肉少，可食用部分不多，但也不可否认有这样的乡村枇杷味道极其香味。
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结束语：水果的种类有很多，不同的水果的营养素不同。不枇杷是一种营养丰富的水果，和梨的长相差不多，同时枇杷果的功效与作用也很多。大家赶紧去尝一尝吧。