因此 ， 建议大家在日常生活当中 ， 要学会合理的饮食以及合理的运动 ， 这样也是帮助自身远离脂肪肝最有效的方法 。
当然 ， 对于瘦子而言 ， 如果发现自己经常出现以上介绍到的几个特征 ， 那么也建议尽快到医院 ， 去检查一下肝脏健康！

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